言われてみてぇぇぇぇ～

しつこくこの話題

	寝るだけ！　骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
	学習研究社
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太もも痩せ、バストアップなど色んな項目がある。

その中のふくらはぎやせのとこに


きゃしゃふくらはぎ

と書いてた。


娘と二人で


言われてみてぇぇぇ～


と絶叫しております。


さ、がんばろっ

あたらしもん好き

昨日こんなん買った。

	寝るだけ！　骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)
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効果があるのか分かりませんが１０００円ちょいというお手軽価格で枕まで付いてるってのに惹かれた。


ちょっと腰痛持ちさんには厳しいかもしれん。

無理せん程度にやっていこうかなと思ってます。


昔から私ウエストはくびれてるんです。

それはケッツがデカイからそう見えるだけかもしれんけど。。。

ウエストは今でも割りと細めだけどお腹がたる～んなのでそれがキュってなったら嬉しいな。


１回５分でってのを売りにしてるけど、この体勢で５分は結構キツイ。

お腹以外の気になる部分痩せのも色々載ってました。

１度に色々するんはしんどいのでまずはノーマルから挑戦しよかな。