#健康法 新着一覧
けん玉健康法
法昨年から息子が保育園でけん玉をするようになり、家に帰ってきてからもたくさん練習するようになりました。♪もしもしかめよ～かめさんよ～♪と歌いながらリズムよくけん玉を続けている息子を見ていて家族
お屠蘇
こんにちは😊スタッフの上野です。先週の土曜日から、治療院の営業が再開されましたね😄まだ工事途中でご迷惑...
日本橋でヨガ
昨日の夜は三越前で身体を緩めるリラックスヨガ2017年永田町から始まったヨガもこの日を以っ...
私の呼吸法。不安が続く方にもお勧めです！
私のやっている呼吸法（10分程度）※ もちろん鼻からでも口からでもいいですよ(^｡^)手をお腹に...
運動不足解消
歩くのが良いとか、歩かなくてはダメ とかよく言われる が私は 単に 歩くのは好きじゃな...
【わがまま養生訓】の「おわりに」の一文に拍手〜
「わがまま養生訓」を読み終えました。「わがまま養生訓」の検索結果 - 虹パパの日記（おわり...
食パンだけで生きる女性
日が暮れる前に神宮外苑のいちょう並木を歩きましたが、たくさんの人でにぎわっていました。...
勉強会のご案内
・勉強会のお知らせです📢「伝統医学の視点から考える健康法」についてお話しします。日時、...
気になるニュース。〜コロナ時代が授けてくれた「健康法」〜
コロナ時代が授けてくれた「健康法」 - In Deep（記事より一部抜粋です。）コロナの時代とい...
巻き肩
巻き肩の簡単な対処法-巻き肩って聞いたことはありますか？図のように猫背になり、胸よりも肩...
イメージ健康法で健康になる。
こんにちは。今日もご訪問ありがとうございます。今日の話題は自称「イメージ健康法」につ...