告知（訂正あり）

(木)からスケジュール変更あります。今週(水)までです。

（風田、熊本に行くためジム生の皆さんにはご迷惑お掛けします。）




■２５（月）19:00～藤石　基本キックボクシング、20:00～藤石　キックボクシング

■２６(火)19:00～キッズ格闘技（藤石）、20:00～グラップリング（藤石）

■２７(水)19:30～キックボクシング（雄太）

です。

４／２１(木)と２２（金）は通常通り

２３（土）担当　鎌田と笹

クラスはキッズ格闘技、初心者、グラップリング時間通りにやります。

（土）クラス

■11:30～キッズ格闘技
走ってマット運動
サンドバッグメニューとミット
膝立ちから首相撲



■12:15～初心者クラス
シャドー、サンドバックメニュー、ミット。カット蹴り返し、蹴りキャッチをポイントにしてやりました。





■14:00～グラップリングクラス

打ち込みとスパー
レスリングクラスの復習でツーオンやりました。

押木君は来月頭に試合！




…鎌田＆笹