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ピロクテテス新潟▶3店舗（江南区亀田、中央区文京町、新発田市中央町）

ピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

会員募集中です。

会員募集中です。 ９割の会員が全くの未経験から入会しています■■■■ ※無料体験クラスあります。お問い合わせphiloktetes.n@gmail.com■■■

新潟市中央区文京町の関屋地区でも常設道場あります。 「ぴろくててす格闘技アカデミー」https://sekiya09021428167.jimdo.com/です。




Jin Kazeta

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（土）クラス

2018年04月28日 | 練習日記











11:00〜キッズ格闘技

シャドー〜キックボクシング

12:15〜初心者クラス

キックボクシングでフックからの蹴り


13:30〜グラップリングクラス

打ち込み→ハイクラッチの攻防→1分元立ちスパー→フリースパー





総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
04/02〜柔道整復師2人体制で行きます！
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


練習動画■https://youtu.be/XqNfi3htgo8

はるかぜ接骨院■https://kaze382.jimdo.com


#新潟市キックボクシング #亀田駅から近い接骨院 #新潟市江南区接骨院 #新潟格闘技ジム #新潟市修斗 #新潟市江南区接骨院交通事故 #shooto

（金）基本クラス

2018年04月27日 | 練習日記
本日の参加者は4名。

シャドー、サンドバッグメニューのあと

パンチ膝蹴りミット3分3Ｒ

MMA首相撲2分8本

パンチタックルスパー2分4本

打撃マス2分4本

補強でビッグミット
30秒間ローキック蹴り込み


ミットでは膝蹴りからのコンビネーション、スパーは序盤戦を意識してラウンド短めでやりました。


須貝。

ジムの内装工事あと少し

2018年04月27日 | 練習日記










ほぼ完了。

入口の玄関周りも変えてみました。

自分のクツは靴箱にしまうようにお願いします。

入口の受付作って、見学や談話できるスペースも作りました。


ミットも壁にかけるようにして、

あとはクッション材のカバーを作るだけだ！

あと、ガラスを受付に1枚入れるだけ。

GW明けには完成かな。

これから大量のゴミを持って亀田の焼却場にいきまーす！


（水）クラス

2018年04月26日 | 練習日記



19:00〜グラップリング初級

タックルとハイクラッチからのテイクダウン








20:00〜キックボクシング一般

サーキットからテクニックから組スパー



総合格闘技／修斗、ブラジリアン柔術、キックボクシング、ダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

新潟市でキックボクシング


（はるかぜ接骨院）
04/02〜柔道整復師2人体制で行きます！
ケガ、むち打ちなどの交通事故、腰痛、酸素カプセルもあります。

ジム生は施術後３０分毎回無料です！

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亀田本部http://philokniigata.jimdo.com/


関屋支部https://sekiya09021428167.jimdo.com/


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（火）クラス

2018年04月24日 | 練習日記





もうすぐGWです。

みんなが浮かれてます。

グラップリングでした。

カナダからお客様がきましたよ(^o^)








20:00〜グラップリング一般

ダイナミックストレッチ→各種1分スパー→フリースパー→サーキット





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（月）クラス

2018年04月23日 | 練習日記







19:00〜キックボクシング初級

10人参加

二人組でのアップメニューから数字でミット打ちでした。








20:00〜キックボクシング一般

10人参加

テーマは相手を下がらせる、序盤戦と打ち込み。
パンチと蹴りの体幹を使っての打ち込み

今日はなかなか、楽しくやれました。

入口の工事も明日完成です！

子どもの遊び場が増えた感じ（笑）







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（土）クラス

2018年04月21日 | 練習日記




11:00〜キッズ格闘技

少なめでしたが、やることは変わりません。キックボクシングでした。

個人レッスンみたいな感じでした。




12:15〜初心者クラス

ミットと補強とサンドバッグで回しました。








13:30〜グラップリング一般

ダイナミックストレッチ→テクニック（方足タックルからのテイクダウン二種類）→30秒タックル→1分元立ちスパー→フリー

05/12（土）に出るZST組は蹴り込みでした！






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種目

Mixed Martial Arts、Shooto,MMA,Niigata City,Kick Boxing,BJJ