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ピロクテテス新潟▶3店舗（江南区亀田、中央区文京町、新発田市中央町）

ピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

会員募集中です。

会員募集中です。 ９割の会員が全くの未経験から入会しています■■■■ ※無料体験クラスあります。お問い合わせphiloktetes.n@gmail.com■■■

新潟市中央区文京町の関屋地区でも常設道場あります。 「ぴろくててす格闘技アカデミー」https://sekiya09021428167.jimdo.com/です。




Jin Kazeta

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土曜日クラス

2009年03月28日 | 練習日記
新規入会者１名。

１２時から初心者クラスでミット持ち方練習。
ミットを持つことで自分の練習にもなります。

１４時から修斗組技クラス
１０人くらい参加。

バタフライガードからのスイープと防御練習。
４分でフリースパー。

練習は最初きついかもしれないけど、少しずつスタミナがついてくるから心配なし。
練習で少しずつスタミナをつけていきましょう。

修斗初級クラス

2009年03月20日 | 体験入門
毎週(木)の19:45～21:00にジムのリングでやります。


このクラスは風田陣が担当します。


ジムに入会していない全くフリーの人でも1回2000円で受けられます。


体験してそのまま、入会する場合は入会金10000円から2000円を引き、入会金は8000円になりますね。
予約はいりません。
不明な点はphiloktetes@m9.dion.ne.jpまでお願いします。

4月は2、16、23、30を予定してます。


今までの山田さんの柔術クラスは平常通りやってます。

修斗組技クラス

2009年03月18日 | 練習日記
12人くらい参加。

寝技の基本的な打ち込み。

アキレス腱固めの極め方と逃げ方。

1分アキレス腱固めスパー

タックルと投げの打ち込み2分

5分フリースパー

30秒サーキットとパワークリーン

二人組みでやるパワークリーン、やり始めはみんな、足腰安定せずにバテバテだったけど、最近、足腰バランスが良くなったのか、いい感じで出来てます。

何事も、毎日少しずつやることですね。

今日は２２℃まで上がり、春ですね。

（時間変更）ピロク祭り２～ROAD TO １０ＴＨ

2009年03月18日 | 日記
最近、新人会員が増えたことと、来年3月、ジムをオープンさせて10年になるのでそれに向けて、飲み会を開催します。最近入った会員は遠慮せずに参加してください。

4月4日（土）18:30～20:30
『Anfang （アンファング）』中央区東大通2-3-14 2F（新潟駅前の流作場5差路を左へ、セブン向かい）　℡025-249-6161
会費4000円（飲み放題２時間付き）

30名限定です。

出席者はジム受付の紙に記名してください。

※アンファングはジム生の橋本さんのお店です


アンファング　http://r.tabelog.com/niigata/A1501/A150101/15000800/





種目

Mixed Martial Arts、Shooto,MMA,Niigata City,Kick Boxing,BJJ