2/8（金）～15（金）の練習について

８（金）平常どおり

９（土）１２時オープンで初心者＆キッズ格闘技クラス(安川さん)/１４時～修斗組技クラス（藤石）

１２（火）１９：３０　オープン　キッズ格闘技休み。１９：４５からレスリングクラス（本名先生）

１３（水）修斗組技クラス（藤石）

１４（木）平常どおり

１５（金）平常どおり

１６（土）平常どおり

ＭＭＡクラススタート（2/14）

毎週（火）２０ー２１：３０に行います。

各種マススパーを行い、ＭＭＡスパー→首相撲で終わります。

今現在、かなりの確立で際の攻防で決着がついています。

この際の攻防を学びながら、パンチ蹴りなどの大きい幹を作っていきたいと思います。

組技クラスみたいに安全に行いたいので、ヘッドギア、１６オンスグローブ（無ければパンチンググローブ）、すねあて、膝あて着用義務とします。道具ない場合はマスのマススパーです。

全ての防具はジムで購入可能ですので申し出てください。レンタル（ヘッドギア）もあります。

本日（火）はレスリングクラス

今日は本名先生のレスリングクラスになります。

キッズ運動教室の代替日

11/5のキッズ運動教室を11/8（火）19-20時にスライドします。

この時間はキッズ修斗ですが一緒に合同で練習をやります。

手伝いをしてくれるジム生も来てください。

今日（火）のクラス

夜はレスリングクラスとキッズ修斗クラスです。

レスリングクラスはモロ差しから片足からのテイクダウン、その他不明点は本名先生に聞いてください。

10月からリニューアルします。

今までの会員のクラスをリニューアルします。


トレーニングコース21才以上…￥9800,20才以下…￥7800（毎日練習でき、強化コース）

フィットネスコース21才以上…￥9800,20才以下…￥7800（毎日練習でき、健康志向コース）

女性フィットネスコース(女性が対象でキックボクシングクラス(月)(火)(土)に参加OK)…￥5300

土曜日コース((土)だけ練習できる)…￥5300


キッズ修斗会員￥5300…(火)19～20時&(土)12～13時に合同練習します。小中学生対象。


キッズ運動教室￥3000…(土)11:15～12:00練習します。３歳から１０歳くらいまで


女性は女性フィットネスコースのみで、他の日やクラスで組技をしたい人は応相談です。

今週の予定

２３（火）レスリングクラスです。

２５（木）、２６（金）は地元亀田の亀田祭りです。ジムは普通に開けますが。

２７（土）１２時オープンで終日自主トレです。怪我のないよう練習してください。

今日はレスリングクラス

今日の夜の練習はレスリングクラスになります。

６月のレスリングクラス

１４(火)はレスリングクラスです。


(土)会員で１９日の試合に出る選手は６(月)～試合の前日までいつでもジムに来ていいことにします。


練習がんばってください

レスリングクラス

５月１７日(火)は本名先生のレスリングクラスになります。


今度の(土)の修斗組技クラスに３人無料体験が来てくれます。

ジムは開いてます

ジムは開いてます。

練習も普通にやる予定ですが、中越で朝方に地震もありましたし、状況確認して、無理せずにジムに来てください。

身の安全が第一です。

レスリングクラス（2/8）

２月８日(火)夜はレスリングクラスです。

担当は先日行われた、レスリングマスターズ優勝の本名先生です。

本日（１／２７）柔術クラス

山田さん休みのため担当が大久保になります。

 

よろしくお願いします。

２月８日(火)レスリングクラス

２月８日(火)の夜練習は本名先生のレスリングクラスになります。

本日１１／４自主トレ

山田さんの柔術クラスは担当が大久保になります。

よろしくお願いします。