（月）クラス

■19:00～基本キックボクシング


盛況でしたね。







■20:00～キックボクシング

ミット打ち→マス→リズムで打ち込み→飛び膝

タイミングが大事です！


柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）



HP 　　　http://philokniigata.jimdo.com/

キッズ格闘技の懇親会＆花見

早朝、上越市の米山マラソン会場まで行くも、強風のため、中止のことを知る。残念！


そのまま、買い出し。

子どもたちは、予定通り少し食べたら、1階のジムに行き、汗だくになって遊んでました。

ひろがビニール紐を何十メートルもどこからか持ってきたのには笑いました(笑)

料理もみんなの差し入れで豪華でした。

飲んで食べて大騒ぎでした。

みんなでまた、集まりたい、また、みんなで集まれる？（涙）という子どもがいたので、

毎年のことですが4/29（金）祝日に朝から関屋浜でバーベキュー大会やります。

NRC4速報

坂井さん柔術ワンマッチヒップスローからのマウントキープで勝利！

グラップリングはバックチョークで一本負けでした！

…白井