(金)クラス

19:30～基本クラス

8名参加

試合の近い選手はスパーリング、サーキットで追い込みました！


…藤石


10/23 NRC5に出る人は早めに申し出てください！

柔術クラス

20:00～テクニック

21:00～柔術スパー

ワークショップ10/7…関屋ぴろくててす

「骨盤の歪み改善のためのコンディショニング」

不良姿勢、障害、代謝の低下をもたらす原因となる骨盤の歪みについて、そのメカニズムと歪み改善のためのエクササイズの考え方、方法についてご紹介いたします。

講師　　高島善史


関屋のジムにて夜19:30～21:00まで行います。

参加費1000円（ジム生以外2000円）

当日まで受付しています！

亀田のジムは休みです！

(水)クラス

19:00～グラップリング初級

アームロックとV1やりました。


20:00～キックボクシング一般

初心者は受け返し→サンドバック

試合近い小川は対策練りながらの練習でした。

最後は４人でスパー→首相撲→研究会でした。

(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

今日は組技でした。ガブリからのバックをやり、テイクダウンの攻防でした。

20:00～グラップリング

試合の近い鎌田、須貝を中心に練習でした。

追い込むのは自分だけです。他人任せにならないよう、自分でテーマ持って練習しましょう！

9月26日(月)のつぶやき

本日開催！9/26(月)19:00～20:00

※(土)会員も含めて全会員参加OKです！
※キックボクシング無料体験も受付しますよ！

【キックボクシング無料体験＆メディカルチェック】　... fb.me/7DVpOCf2f

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年9月26日 - 15:17

(月)クラス

昨日は村上トライアスロン大会と私の越後湯沢コスモスマラソン大会でした。

尾﨑さんも俺もクタクタ。そんで、接骨院に身体のケアに行ったら徳善さんがいました。

昨日は去年よりかなり、順位も上げて、カテゴリー別ではあと少しで入賞だったそうです。

そして、トライアスロン大会の総合１位はなんと！49才！倉敷の魔神だそうです(笑)うちにも最強の課長49才いますが、年齢を理由にやらないってのは、ただやらないだけ。

やれば何とかなるね！

19:00～無料体験とメディカルチェック
無料体験１名。メディカルチェックが接骨院が盛況のため8時15分からジムでのチェックスタートでした。

すいませんでした。

20:00～キックボクシング一般

ミット→サンドバック→スパー→首相撲→補強

でした！

年齢は関係ない！まだまだ記録はのばせる！




柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）


ピロクテテス新潟　http://philokniigata.jimdo.com/

9/26(月)19:00～！第2回無料でキックボクシング＆メディカルチェック体験会

9/26(月)19:00～20:00

※(土)会員も含めて全会員参加OKです！
※キックボクシング無料体験も受付しますよ！


【キックボクシング＆メディカルチェック】　

その痛みや張り、大きなケガになる前にご相談ください。

はるかぜ接骨院の水田院長による、身体の痛みや張り、冷え性、生理痛などなどもろもろ身体の無料相談会をキックボクシングの練習後に行います！

施術希望の方は保険証持参してください。

よろしくお願いします。

(土)クラス２

14:00～グラップリング一般

10/9全日本アマチュア修斗選手権はケージなのでそれを意識してやりま　た。　　　　　　　　


来週(月)19:00～イベントやります！

キックボクシング無料体験＆メディカルチェック

(土)クラス

■11:30～キッズ格闘技

打撃でした。

■12:15～初心者クラス

1人見学ありました。入会希望でした。

うちのジム生が9割未経験からプロになったり、それなりにできるようになるので、未経験大歓迎です！

(金)基本クラス

19:30～参加者4名。

本日は打撃とグラップリングの繋ぎの部分を集中的に練習しました。

打撃を当ててからの組みなど、パンツ、キックを上手く利用して掴みます。

みんな上手でした。


…勇星


今日(土)夜はライジンrizinです！テレビで見られる機会も少ないので、注目ですね。

ライジン見て、やりたいと思ったのなら、ピロクテテス新潟かぴろくててす格闘技アカデミーへ！

(水)キックボクシング

19:30～風田不在のため鎌田担当クラスでした！

サンドバックメニューとミット。
選手はスパーリング！最後は蹴り込みでした。


鎌田


9/22（木）は祝日ですが17:00～山田さんの柔術打ち込みクラスやります

※(土)会員も全員参加ＯＫです！

9月20日(火)のつぶやき

公式試合結果 - 越後風乃陣 blog.livedoor.jp/philok_n/archi…

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年9月20日 - 14:12

(火)クラス

19:00～キッズ格闘技

20人くらいいたのかな。最近、みんなグラップリング楽しいのか、よく話を聞くようになって、練習も集中してやってますね。


20:00～グラップリング一般

昨日、試合に出た伊藤、須貝が早速練習来てました。

昨日の課題のバックのエスケープを重点的にやり、それから組技スパーでした。



柔術、キック、パンチ、タックルでダイエット、運動不足解消、初心者大歓迎です。

（亀田のジム隣のはるかぜ接骨院のジム生特典！）マッサージ&酸素カプセル、身体のケアに使ってください。各種保険取扱。

お気軽に見学、無料体験お問い合わせください。


■〒950-0166　新潟市江南区旭2-1-4
（亀田駅前 本部）
■〒951-8153 中央区文京町6-21（関屋支部）
TEL 025-382-8411 、090-2142-8167
philoktetes.n@gmail.com

（不明点あれば、なんでも聞いてください）


ピロクテテス新潟　http://philokniigata.jimdo.com/

9月19日(月)のつぶやき

9/19越後秋風乃陣（グラップリング賞金トーナメント） goo.gl/JhuujE

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年9月19日 - 16:20

次は11/6プロ修斗新潟大会『越後風神祭り４』（Niigata Lots）16:00スタートです。

試合リポート - 越後風乃陣 blog.livedoor.jp/philok_n/archi…

— ピロクテテス新潟 (@hizaten) 2016年9月19日 - 17:06