食欲の秋

秋と言えば食欲の秋。

何を食べても美味しく

アレもコレも何でも食べたくなる季節がやってきました。


「食」について書かれてサイトで

味覚のことや、バランスの良い食事等色々と見ていたのですが

ほほぅ～なるほどねと思うことが沢山ありました。


食事をバランス良く食べるって言うのは結構大変だなと思いますよ。

特に仕事中の食事は外食が多かったりしませんか？

食事を毎日決まった時間に食べれる方はまだ良い方かもしれないですよね。

時間がなくて詰め込むだけって方もいらっしゃると思います。

Mintの場合は仕事中に拘らず普段の食生活のバランスが偏ってる可能性大かも。


先日友達との電話の会話ですが

友達	「そう言えば太ったって言ってたけど、そっちに戻って痩せた？」
Mint	「うん。元に戻ったよ」
友達	「良かったね。ところで何食べてるの？」
Mint	「うーん。ウサギとか牛が食べるようなもの」
友達	「・・・・・・・」

ちゃんと食べてるんですが

ふと前日食べたサラダが浮かんだので

こんな言葉が出てしまったようです（笑）






これは何だと思いますか？

ちょっと見には石にも見えますが、でも石炭にも見えます。


だけど石や石炭を皿に乗せる人はきっといないですよね（笑）




さぁ～て何か分かりましたか？




もう見当がついてるますよね。






この黒い物体は「お饅頭」です。





わかさいも本舗の「蝦夷菓匠ＣＬＯＳ創作饅頭」と書かれています。

箱に書かれていることを掻い摘んで書きますと

「北海道の上質な道産小麦と十勝産の小豆を使い

ミネラル豊富な食用竹炭により"極みの黒饅頭"を創作しました。」だそうです。








ではお饅頭の中を公開～





















こんな感じです。

美味しかったです。

美味しかったのですが、これのゴマ味なんていうのがあっても良いかなと思いました。

そうそう食用竹炭って・・・ミネラルが豊富で整腸の効果もあるらしいですよ。


わかさいも本舗のＨＰです

こちらは食用竹炭を使った食品が載っています。
写真を見るだけでも面白いかも。

ところで「フードファディズム」ってご存知ですか？ 　　少し前に納豆を食べると痩せるとＴＶで放映されたら 　　納豆がアッと言う間に売切れてしまったことがありますよね。 　　結局ＴＶ製作側のねつ造ということで騒ぎになったようですが。 　　食べ物や栄養が 　　健康や病気に与える影響を過大に評価したり信じることを 　　「フードファディズム」と言うらしいです。

納豆は栄養価の高い食品なのでしょうが 痩せる薬ではないと言うことですよね。 この時のねつ造も含め納豆には罪は無いのです。 食べ物は薬ではないので それだけを大量に摂取して効果を期待しても 逆に栄養のバランスが偏ってしまう可能性があるそうです。 写真はトマトがビー玉みたいに綺麗だったので撮って遊んじゃいました。

おまけ 　　　買い物に行って 　　　何か飲み物でもと思って見ていたら 　　　こんな飲み物を発見。 　　　これは買うしかないでしょう（笑） 　　　　　　　　　　Kim Wilde　 　　　 You Keep Me Hangin' On を聴きながら～