百姓魔女のセルフケア研究会

心・身体・スピリット、自然界や人々とのつながりを大切に
ホリスティックに人間らしく生きるための自分のケアと暮らし方

柑橘系の皮

2009-07-01 | 薬草プロダクト
無農薬の柑橘類の皮、なんか使えないかととっているうちに、 たまってしまった・・・ そして、梅雨が来るとだいたい、カビる。 その前に何とか利用しようと思ってつくった 柑橘系の皮のホワイトリカー付け。 ただ、ホワイトリカーに入れただけです。 夏みかん、ユズなどの皮です。 この前、てんぷらを食べて胃がもたれたので、 お水で割って飲んでみました。 これが、カンパリみたいな味で美味しいのです。 柑橘系の苦 . . . 本文を読む

エレメント/虫除けスプレー

2009-07-01 | @相模湖2009講座報告
第4回パーマカルチャーハーバリスト講座は 梅雨のため、室内でのレクチャー&実習となりました。 前半は、安珠のエレメント論。 地水火風という四大元素が、私たちの精神・身体にどう反映しているか、 そして、植物や環境とのつながりをどう見るかというお話。 エレメントの特徴をざっとお話したところで、 自分のエレメントバランスについて、 グループディスカッションしてもらいました。 みなさん、飲み込みよく、 . . . 本文を読む