鳴子温泉で味を知ってから家でもちょくちょく食べてます。
黒ゴマ、白ごま、エゴマをすりつぶしたもの。昨日はこれに
藻塩を加えて天ぷら食べたよ。今夜はみそ汁と納豆に
ふりかけて食べます
ところで昨日、健診の結果がきたんですが１つひっかかってました
中性脂肪が標準より低かったみたい。今までさんざんこの数値を
いかに落とすか悩んでたのに今回低いとかなんなの
てかたぶん
原因はダイエットかもなー。炭水化物めっちゃカットしてたから。いや
ちょこちょこ食べてはいたんだけど量は圧倒的に少なかった。麺も
こんにゃく麺だったり白米もここ１～２年茶碗で食べなかったもん。反省。
とりあえず掛り付けの先生に診てもらうまでご飯はしっかり食べたいと思います。
