![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/2a/4cb6ddebc7f2faa78a043a3a5abe4b47.jpg)
子供も成長して
自分たちでボードゲームが出来るようになってきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/68/4cbac810b4ae0fd014decdf1596603fc.jpg)
最近幼稚園でプールがあるので毎日熱をはかるのですが
大抵36.8度~37.2度くらいです。
でも37度以上あるとプールに入れない決まりがあるので
36.9度ということにしています。
ちなみに私の平熱は午前中は36.5度位で午後は36.8度位です。
数年前の私の平熱は36.5度以下だったけど
(20代や30代前半では35.8~36.2度くらいでした)
体質改善をここ1年間で取り組んできて冷え性も軽くなり
肩こりも軽くなりかなり良くなりました。
頭痛薬を飲む事も今は月に1度もないかな・・・
(頭痛薬は用法より少なく、二分の一錠にしています)
目標の37度になるよう
今後も身体をほぐしながら
あとは出来るだけ不安を感じず心配しすぎず
穏やかで、笑顔で、力まず生きられるような
心の持ち方を学び中です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/e1/548bdebe0bcc81c44c5ccec57c629545.jpg)
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最近幼稚園でプールがあるので毎日熱をはかるのですが
大抵36.8度~37.2度くらいです。
でも37度以上あるとプールに入れない決まりがあるので
36.9度ということにしています。
ちなみに私の平熱は午前中は36.5度位で午後は36.8度位です。
数年前の私の平熱は36.5度以下だったけど
(20代や30代前半では35.8~36.2度くらいでした)
体質改善をここ1年間で取り組んできて冷え性も軽くなり
肩こりも軽くなりかなり良くなりました。
頭痛薬を飲む事も今は月に1度もないかな・・・
(頭痛薬は用法より少なく、二分の一錠にしています)
目標の37度になるよう
今後も身体をほぐしながら
あとは出来るだけ不安を感じず心配しすぎず
穏やかで、笑顔で、力まず生きられるような
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