ありがとう、天ぷら。

今日、小5の息子に

私のプツンが炸裂して

一日　素っ気なくしていて。

夕方、ムスコ、謝ってきて。

でも

自分のやりたいようにやればいい

と突き放したんです。

 

ムリです、という息子。

 

まあそんなこんな、

ふてくされて去っていきました。

 

今晩のおかずを考えていなかった私は

何にしようか　ちょっと考え

天ぷらに決めました。

 

いつも海老を料理する時　せわたを

楽しそうにとってくれる息子が

今日はとなりにいないけど

喜んでくれるかなと思って

作りました。

 

天ぷらは

インゲンベーコン巻き

オクラ

さつま芋

ゴーヤ

えび

なすび

チーズ餃子

 

8割揚げおわったところで

ごはんだよ

と声をかけて

すぐに現れた主人と娘は

天ぷらだ！と喜んで

でも息子は中々現れず。

 

主人に連れられて来ました。

 

天ぷら　には勝てなかった？

美味しいを連発して

不機嫌忘れてご機嫌になっていました。

 

みんなで

どの天ぷらが1番好きとか

ゴーヤの天ぷらやっぱり苦かったとか

アイスの天ぷらってどうなってるのかなとか

そんなひととき、良くて。

 

夕食後、片付けをしていると

息子が　

僕がゴミ捨て行く

と言ってくれました。

ありがとう。

 

私も素直じゃなくて　いかんなあと反省して

息子と　DVDに入れてた　ぷればと　2人で見て。

 

今後の文武について話をして。

 

こんなやりとりも忘れて行くんだろうけど

美味しいごはんの記憶は

紡いでいけたら　嬉しい。

 

ありがとう、みんな。

ありがとう、天ぷら。

 

夏バテ、しない夏にするには

梅雨明けして、猛暑日つづいて

体調がたんって来ない様に。

 

梅シロップ炭酸割、美味い。

 

ピクルスを毎朝食べて、血液をサラサラに。

 

11時には就寝。

食事は、素材の味をメインに。

 

夏バテ対策中に夏風邪に。

今週は梅雨空が続くようです。

 

湿度や暑さで体力が減退するので

ストレッチとウォーキングを

なんとか継続することに挑戦中です。

 

血液サラサラ目指して

黒酢、青汁、梅シロップに加えて

ピクルスを作り置き。

 

あとヘム鉄とコラーゲンを

飲むようにしています。

 

理想は毎日ちゃんと湯船に浸かりたい

けど

ついつい面倒でシャワーにしていることと、

 

職場のエアコンが効き過ぎなことが

 

微妙だけど、まあ

今のところは元気です。

 

そんな日々でしたが

三年ぶりに娘が熱を出しました。

微熱あとお腹ゆるんだ。

病院で言われたのは

夏風邪でした。

 

マスクばっちり👍な生活でも

風邪ひくことはありますね。

 

中間考査と部活動の疲れかな。

 

睡眠は大切だな〜。

やっぱりなんだかんだで睡眠ですね。

と思いました。