今日は100を

８回。6:00でやりました。

予想通り、全然でした。やることがいっぱいあるな～(~_~;)

明日もがんばろー！！

今日も、

育成Ｂはシュノーケルを使ってトレーニング。
まだプルの練習が入らない低学年はどうしても練習が単調になります。

シュノーケルは軸のブレを直したり、呼吸筋を鍛えたり色んな用途があります。

時間がある時はしっかり使ってトレーニングして欲しいものです。

そういえば、ウチは最近やってないな…。

明日の朝練では久しぶりに使おう！