今日の練習は９５００m。

途中から熱くなって、水分補給の大切さについて

語りながら、

「最後まで持たすために必要なんや！みんなにもちゃんと
考えてもらって、水分補給できるようにメニューを組もう。」

と思ったり、

「言われな水分補給できないような思考的２流は練習後半で動かなくなったらええねん！！」

って残酷なことを思う


２人の自分がいます。


どっちも本音の私です。


安いで～！！

昨晩は、

奈良からお客様が来られました。

水泳のコーチ。


でかい、１９０ＣＭ。

全中チャンピオン。

バタフライ。

メグと同級生。

元k大キャプテン。



コーチとして何が足りないのか？

探しているようです。

久しぶりにしゃべったけど、

相変わらず超がつく真面目です（笑）。

がんばれ！！奈良を盛り上げろ！！



そして連絡もなしに急にさっきんが登場。

現在の故障の状況と今後の計画を熱く語ってくれました。

身体が動かなくなるまでやりたいんだろうね。

がんばれーー！！


話は尽きないし、泊まるらしいので、


飛騨へ。ＧＯ！！

刺身は枚方ではかなりのレベル（高いから当たり前です）。


がしらの煮付け・。。
キンキの煮付けが良かったけど、3700円したから諦めた・・。