メイン。

今日は５０＊５０回を１：１０で。制限タイムをつけて行いました。

２０～３０本ぐらいはいけるようですが、そこからがきつかったようです。

またやりましょう！！




今日、アテナのＩ倉コーチよりメールがあり、個人メドレー通信記録会の結果を頂きました。最初に始めたからということだけなのに律儀に連絡をいただけて結果も教えていただける。ここ数回は参加できていませんがぜひ近いうちに復帰したいですね。

通算千何百位・・・なんてほかの記録会ではありえないです。
いつかはＪＯ参加者を越える５０００名ぐらいの参加者があるといいですね。


この手羽先、かなりビールに合います。

私は、当然

カツカレー。