Day 91

4時ごろからゴロゴロと雷の音。
それでも朝練が始まる前には小雨になっていつもの通りトレーニング。
そしていつもの通りサイクリング。
DAY91



お昼までゆっくりして今日は皿うどんを作りました。
昨日スーパーで買ってきたフライされた麺。
いつもホーカーで食べているクリスピーヌードルを真似て作ってみました。
大成功!!



午後は少し人数が減って11と14名。
例によってスイムの後Graceと頑張りました。