Test Set & Time Trial

短水路選手権や関西学生の大会を来週に控えて、今日は朝にテストセット、午後はメニューをこなした後タイムトライアル。
今日のパーフェクトは9人中6人。



タイムとテンポを記入したノートにコメントを書き添えます。






終わったらリラックスムードで二人仲よくダウン。



午後は約4000のメニューの後、タイムトライアル。
綺音がベストで泳いだほか、ダニーが1:49秒で200FRを泳ぐなど、結構タイムが出ています。



4時過ぎにはイトマンを出て尼崎のスポーツの森へ。
明日香のメドレーリレーには間に合いました。



ずいぶん大きなプレッシャーの中、ベストラップで泳いだようです。