
日曜日にレースがあったので朝練はオフ。

そして日光浴。
午後の練習にでようとすると雨。
しっかりと追い込んだ後はリラックス。
すっかり陽が暮れるまでまったりと過ごしました。


ゆっくり目に動き始めてGYMで筋トレ。

そして日光浴。

午後の練習にでようとすると雨。
でもすぐに上がりました。
今日から始まったクラシックウイーク。
別名ヘルウィーク。
きついメニューが続きます。

しっかりと追い込んだ後はリラックス。
日没くらいにMarina Bayについて。

すっかり陽が暮れるまでまったりと過ごしました。


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