【ゴージャスおしゃれライフ】in オーストラリア

ゴールドコーストの海や町並み、料理、ボーダーコリーとの日々,
「美しい生活臭のない癒され写真」を掲載しています。

ああ、こんなのダイエットちゃう!これって食べすぎですかねー? ガツンと一度絶食か?ムリ。

2009年09月07日 13時52分20秒 | オーストラリア、ホワイトシェパード&ラブ
我が家のもう一匹のペットの
レッドデビル君。

この子は卵からここまで大きくなったのですが
(体長30cm)
気性の荒い性質の魚で
両親、兄弟を皆
攻撃して弱らせて
たった一人生きているヤツなんです。






庭にシソの葉が群生。

青いものが欲しいときに
便利。










出汁巻き卵でも作りましょう。


油はいつも
純オリーブオイルを使用です。










あら?!


ぶさいくな出汁巻きができましたわ。

・・・でも

栄養あり。














お昼は
ざるそばを半分だけね?
















夜は

ギンダラの焼いたの。

かぼちゃ、豚、こんにゃく、竹の子煮もの。

チキン野菜スープ。

ホウレンソウと海草サラダのドレッシング和え。














ああ、
それと
ビール小瓶3本、ワイン1杯。



運動、和太鼓1時間打ち。


体重52.3キロ。

変わらず。



ランキングに参加しています。

クリックしていただけると嬉しいです。
 


日本ブログ村日記ランキングへ
にほんブログ村 その他日記ブログへ


人気blogランキングへ


オパールカズ出演(当日視聴率13.7%)

日テレ「金のA様×銀のA様」







次のロゴは
オーストラリアのオパールを貴方に
オパールカズ通販サイトへ直通
















オパールカズ公式サイト
「オパールの見分け方」
「オパールカズができるまで」
「カズさんちの晩御飯など」が
検索ワード人気ページ



オパールカズ 
★ゴールドコースト本店
★ケアンズ店の店長&スタッフの日記が始まりました。
(現地に永住している日本人の目から見たオーストラリアのホットな出来事)








オパールカズ制作
デモビデオ

BGMは
TSUBASA の「パーティーガール」

お楽しみください。