「女子会」・・・ってか？ 食べてばかり～痩せる話は？ 「３０日間集中ダイエット」

まあ、

なんと


久々にオットを家において


おでかけしたことか・・・！


わが社の元ＧＭのＡちゃんと。







服装は


たぶん
初めてかもの
「青」を選びました。


年齢とともに

好みも似合う色も変わってきます。




居酒屋ではなく
少しおしゃれなレストランへ。























う～ん。

結局、二次会は



和風居酒屋「らんぷ亭」で

生ビールとなりました。






日付けは変わり




レイクランズゴルフクラブのオーナーＦ氏と

ご一緒に行った先は


ヒルトンのソルトグリル。



以前、大橋巨泉さんにご招待されたレストランだったので
間違いないと思い

今度は
Ｆ氏をご招待。


こういうときは

アラカルトをたくさんとって


少なめな量で
バラエティーに富むメニュー。




キルパトリック





コロッケ









ポテトチップス？











また、日付けは変わり






ゴルフのお仲間と新年会にて

マーメイドウォーターズの

和風フレンチ　「トキオ」へ



いつもの

ゴージャスに見えてラクチン服装で参加。










めずらしく
お任せメニューは

エリンギのホワイトソースかけ











この魚料理は

最高でしたよ。


とにかくフレンチはソースが重要なアイテム。









またまた日は変わり


お料理上手な奥様の
おうちへ

お呼ばれ。




こちらのお宅の和食器は

なかなかのもので


小さく仕上げた単品のお料理が

とても映えます。


おもてなしの時の

参考にさせてもらっています。











さて

痩せる話です。



今

	ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット [DVD]
	クリエーター情報なし
	日本コロムビア

これやってます。


たった３０分だけれど

結構、きついですよ。


レベル３に今日は挑戦です。


要は、有酸素運動と　筋トレを
休みを入れずに交互に行うところが


これまでの
ワークアウトと違うところ。


これ続けてみますから。



ちなみに今朝の体重は

53.9ｋｇ

８日前よりは700ｇ減。

ま、ボチボチね・・






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星野仙一監督にお久～っ！です 豪華客船内部を撮った！

我が家に遊びに来ていただいて以来

久々にお会いしました。

楽天星野監督。

伝達ミスで
私達が
お約束のお時間に３０分遅れで到着。

すみませ～ん！　

でも

お元気そう！

お隣に座らせてもらったので

楽しい　


お話も聞けましたよ～






めっずらしくお持ちしたモエシャンドンをシャンペングラスにほんの半分召し上がって

お顔が真っ赤。

昔は　そうとうウワバミだったとか・・・




監督を続けるためには

健康一番ということで

断酒ですって・・・

やっぱり

一流の人物は心がけが違いますね～




というわけで

あっという間に

お食事が終わり

次回は

東北楽天を応援に

再び　お会いしに行きま～す！！







さて

本日発表の


サラリーマン川柳


「家のこと　嫁のブログを見てわかり」


で

、（爆）







次の話題。






知り合いの方の


お口添えで


ブリスベンに寄航した

豪華客船クリスタルシンフォニー号に

ランチにご招待していただきました。





こんな客船にはいるのなんて

私は初体験です。



近寄ると

マンションみたいです。








これでも超大型ではないそうですがね


50000トン

定員1000名

ということ。











中にはいってびっくり。


こーんなゴージャスですよ～











中にはカジノバーやら
シアター
レストランも日本料理店から中華料理店まで
多数あるそう。


キャビンを見せてもらったのですが


うーーーん


狭い。


これでは
息つまるかな～


停泊中でも


廊下を歩くと

揺れるし・・・










長期の旅行は


ちょっと考えるかも・・・



見学の人の
入船チェックは相当厳しい。

船内は

もう
外国ですからね。

いっぱい認証カードをぶらさげたカズ。














お船の上には

プールもあり。

もちろん、ジョギングもできますね？










お見送りしてくれた

長身のクルーと

ツーショットです。












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空から見た絶景ニュージーランド ＆ ワイナリーの本に載ってるワンコ

ニュージーランドは

世界で優勝しているワイナリーが多いらしく
フランスに負けない良いワインを産出しているとか。

ワイン好きの我々は
フランスに次いで

ここでもワイナリーを巡る個人ツアーにでかけました。

それぞれのワイナリーには
それぞれの看板犬がいて

この子をかまっていると

この子はこの本に載っているよと
教えてくれました。

「ほんとだぁ！　有名犬なんだね？！」




嬉しそうにワインの試飲中








うちの「オパール」にそっくりな

ここのワイナリーの

看板犬。



ラブラドールレトリーバーは見ず知らずの人にでも

すぐにお腹を見せて
大親愛を示す。




そこが
私としてはなんだかね～


だから


どうしても


飼い主命の「小雪」（シェパード犬種）を溺愛しちゃう所以（ゆえん）ですな・・・




















今日のランチは


日のあたるテラスでの

ポテト系とサラダ



白ワインでいただきます。





































１５０年前に金が発見されたことから

ゴールドラッシュがおこったアローリバー


今は　人影もなく。


しかし、川岸が

めちゃめちゃ　




キラキラに光っているので




「ひえー！

今も砂金がいっぱいなんだね～」







と

のんきに納得していたら


ガイドさんに


あっさり　

「それは雲母ですね」


と言われた。


そりゃそーだわ。



















今や日本でも

格安航空でお馴染みの

ジェットスターを

ホテルの部屋から撮る。

















さて


旅の最後は


ついに洋食にげんなり。

娘夫婦に御願いして


日本食に変更してもらった。








その時も

まだ

「ボツワナブッチャー」というレストランで料理してもらった

鮭のムニエルの残りを

持ち帰ってきており


日本食店で


再び調理を御願い。


ついに完食。


エライ！


だって


せっかく我々に釣られて命を捧げてくれたのだから・・・






ここでは

アレックスが

注文取りに来た女性に


「オヒサシブリ」と挨拶するので


アメリカ人の彼が



まさかニュージーの中居さんと知り合い？


と思ったら


最初のツアーでもめたＢＢＱのガイドさんが
かけもちで働いていたというわけ・・・


狭い・・・













空から撮った美しいクイーンズタウン絶景を

お楽しみください。






























































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本気出すか・・痩せる！ 鮭を釣る（in ニュージーランド）

市が実施している血液検査などを
受けてみることに。

結果、悪玉コレステロールも基準値以上、
肝臓γの数値も芳しくなく
血圧も正常高血圧のギリギリラインまで。

これは
しっかり健康ダイエットをしなければとつくづく思わされた。

長女が３ヶ月で約９キロくらいのダイエットに成功中で
お腹周りがペッタンコになり
顔もすっきりしまり

健康に痩せて　驚くばかりに若返った。

というわけで

私も本気で挑戦ね？

目標は１ヶ月で３キロ減。

現在５４．６キロなので
５１．６キロを目指して。



さてさて

ニュージーの写真もまだアップし終えていないのに

次の旅も終わってしまった。


ニュージーランド　クイーンズタウンの湖で
トローリングボートをチャーターして
魚釣りに挑戦。




おっ！ひいてるぞ！
















いえーーーい！















漁師のお兄さんが

「たも」で捕まえてくれる。











ボクが釣ったお魚ちゃんで～す　チュッ


















船上で手際よくお刺身にしてくれましたよ～


















あ～ん　














頂上に雪をいただいた遠くの山々。















走りよるワンコ















丘でのランチタイム。

帽子貸し出し中。













夜は巨泉さんお奨めの

ボツワナブッチャーという肉料理屋さんへ

釣った鮭とレインボートラウトを持ち込んで

ムニエル風にしてもらう。


















収獲は

鮭４匹とレインボートラウト１匹。

全員、釣ることができました。


生餌だったら入れ食いなんでしょうが

ルアーでしか

釣っちゃダメというルールなので





それでも
ボウズでなく

よかったよかった。

楽しかった～！




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