３１日 火曜日 村内にあります応急仮設住宅の健康サロンがありました。
これからだんだんと薄着になる季節です。隠していたものがバレちゃいますね。
今回は、ダイエットフラダンスと聞きつけ、貯め込んだぜい肉を
少しでも減らしたい、これはやらねば！とお邪魔しました。
まずは、簡単な体操と頭の体操。
かたつむりの歌にあわせてグーパー体操のように手を交互に動かしました。
みなさん、完璧です。次にことわざクイズをしました。
こちらもみなさん、完璧です。だんだんと頭も体も準備が整いました。
それでは、みなさん、フラガールに変身です。
腰ミノとレイ、花冠をつけてもらい、テンション上がってます。
室内は窓全開で、気持ちいいハワイの風と音楽が流れています。
滑らかに、ゆったりとリズムにのりフラダンスをしました。
無理な動きもなく、楽しんでできました。少し痩せた気がする～。
最後は、みなさんで記念撮影をしました。「アロハ～！！」
汗をかいた後は、おいしいお茶と山菜、お菓子をいただきました。
今日は±０な気がするが、これでよし！ですね。
楽しい時間をありがとうございました。
２６日 木曜日 本日の久寿サロンは福島市にあります
ヤクルト工場へお出かけしてきました。工場に入ると
大きなヤクルトときれいなお姉さんが迎えてくれました。
見学前に、全員で記念撮影をしました。
２階のフロアにはYakultのたくさんの商品がディスプレイされていました。
乾麺や化粧品などもあるんですね～。
そして、この藤の花は何で作られていると思いますか？
答えは、花はヨーグルトのふた、茶色い木の部分はヤクルトの
容器で出来ているんですよ。キラキラしてきれいですね。
ヤクルトは世界３２の国と地域で販売しているそうですよ。
ここには各国で販売されているパッケージのデザインと
国々のCMを見ることができます。韓国バージョンのCM
は映画の始まりのようなステキなものでしたよ～。
ぜひ、行って見てください。
こちらは、お店では買えないミルミル（工場見学、宅配用）の
ヨーグルト味です。酸味がありおいしかったです。
ヤクルトの歴史を勉強し、いざ、製造工程を見学です。
ここからは撮影NGとのことなので、見てきた感想をいいますと、
何やらカップがシュ、シュと飛んでいたり、グルグル回って
いたりと、すごかったです。お姉さんの説明を聞きながら
進んでいきます。おもしろい仕掛けがあったり、お土産もあり、
大人でも、工場見学を楽しめました。ただ、これだけではないので、
ぜひぜひ、工場見学に行ってみてはいかがでしょうか。
本日は、対応していただいたヤクルト工場の方々、
参加した久寿サロンのみなさま、ありがとうございました。
今日は村内椚山サロンへ伺い、一緒に健康体操をしてきましたよ。
講師の先生は 日本レクリエーション協会 公認指導者の 
宇山とく子先生です。
今日は、女性のみでしたが、村役場健康福祉課さんも来てくださり、女子たちは賑やかに、さらに健康になるべく体操をしました。
宇山先生との時間はあっという間でしたが、内容は盛りだくさん。今日は昨日から比べると肌寒いですが、
体は暖まり、汗をふきふき
ストレッチから始まり、頭も使い、声をだし、沢山歌も歌いました。
椚山サロンさんは歌が大好きで皆さんお上手なので、歌を歌うのは特に楽しかったですね(^^♪
歌を歌いながら、頭の体操はなかなか難しかったですが、皆さん笑いながら楽しい時間を過ごせたようです。
宇山先生ありがとうございました。
２５日 火曜日、村内安達太良応急仮設の健康サロンにお邪魔しました。
本日は参加者が少なめで、のんびりと茶話会が始まりました。
コープふくしまさんの支援もあり、本日は、コープながのさんから
お菓子とアクリルたわしをいただきました。
みなさんワイワイと楽しくお話されていました。
すると突然、のんびりサロンに歓喜の声があがりました。
ジャー－－ン！！なんと、懐かしい人が！！
大玉担当の前生活支援相談員の登場です。
久しぶりの再会にみなさん喜ばれていました。
「あの頃は○○だったね」「そういう事もあったね～」など
当時を振り返り、懐かしい話で盛り上がっていました。
最後はみなさんで記念写真を撮り、サロンお開きとなりました。
私にとっても懐かしく、楽しいサロンでした。ありがとうございました。
今年も一般社団法人みんなの居場所ＤＲＥＡＭさんが学童クラブの子供たちにお菓子を届けに来てくれました。
本当に毎年遥遥とm(__)mありがとうございます。
詳しくは、下記をチェックしてください。
お菓子を持ってのワンショットも付け足して…。
2011年より毎年【被災地へ笑顔と駄菓子を届けよう】子ども達へ笑顔と駄菓子を届けてます。メッセージ入り缶バッチを１つ100円で販売中、売上の一部で駄菓子を仕入し、被災地へ届けます！詳しくはブログにて http://s.ameblo.jp/dream0126/message-board.html
