2,5倍の効果

プレドニンを15ミリまで増量してから　2週間ほどが経過しました。

プレドニン15ミリを毎朝とタクロリムス2ミリを毎夕の投薬です。

毎朝、起きる時の朝の鈍い頭痛が落ち着きました。

前日　怪しいかな？そう思いながら寝た日でも　ダルさはあっても

頭痛で起きれないことがありません。毎朝　起きることが恐怖だったこともあり

これは、本当に嬉しいことでした。

リンパ節も足の付根（鼠径部）は相変わらず腫れたり　小さかったり。

頸部のリンパ節も数は少なくなりましたが　ぼちぼち。

 

でも、やっぱり左肩首のこわばりなのか？コリなのか？

パンパンに固くなっています。左肩が下がって右側に首が傾いているような

そんな感覚がします。鏡で確認すれば良いのでしょうが・・・

勇気が要ります。

 

指の関節痛はありませんが、指の腫れた感じ　冷たい物を触るとツル感じ

これは変化がありません。

左足の付け根の痛みも変わらず。

 

頭痛が一番　辛かったので、その他は劇的な変化が少なくても

よしとするのでしょうか。それとも　もっと違和感なく過ごせる量まで

増量しないといけないのかなぁ。

 

大きな病院の先生は　いかにプレドニンを減らすか

代替いの薬をどうするか？既に悩んでいました。

減らしたいけど　どうなるのかな。自分の身体。

どこまで　我慢がゴールなのかな？そう思ったりもします。

 

でも　頭痛がないのは本当に嬉しい〜〜。

頭痛を予感させるような　あのドキドキ感は　もうヤダ。

 

 

暑さと汗と痒みと・・・

今年の夏は　とにかく汗がひどい！

年齢的なものなのか？　→認めたくないなぁ

昨年から　暑さを半端なく感じていたので　今年は靴下も重ね履き禁止へ。

とにかく　動いて暑いな。と感じると大量に汗が吹き出し

体が軽く　さっぱり　ふぅ〜〜　→スポーツ選手みたい(*^^*)

喉もとにかく渇きます。毎朝　水筒用に１リットル準備して空にし・・・

毎朝　コーヒーを２杯飲み　日中も色々と水分をとりながら・・・。

一体　どれだけ飲んでいるんだ？？

 

で・・・最近　顔を中心とし脚もヒリヒリした痛痒さが出ます。

何だ？日差しは避けているはずだし。

ググってみました。「汗　顔　かゆい」→汗による痒み　要注意。

ついでに　「SLE　汗」→ステロイド剤の副作用で汗が出やすくなる

あ・・・これか。原因は。

 

ステロイド増量→副作用→汗・抵抗力の低下→汗でかぶれる→かゆい

整いました・・・。抵抗しようが　ありません。

 

 

 

 

知らないことだらけ。

最近、取得したい資格が出てきました。

今までの仕事とは違う分野なので、ドキドキ感の勢いで

家で問題集を買っては見たものの、現状は気持ちが向いた時に解いているので・・・

気持ちを追い込もう！そう奮起し、願書の受付が開始したので

書類を作成し提出しに行くことにしました。

 

で・・・やってしまいました。無知ゆえの痛い失敗を。

「○○県収入証紙　14,070円」を書類に貼るため郵便局へ買いに行くと

「収入証紙ですか！？収入印紙ではなくて？収入証紙はありませんよ！」

とものすごく驚かれたのと、私も初めて買うので戸惑ってしまい

「収入印紙の間違えでした・・・」と訂正。

お金を払うまで確認されたのですが、恥ずかしい気持ちが先走り

「大丈夫です！」言い切ってしまいました。

 

買った印紙を書類に添付し受付へ持って行くと、受付の方が残念そうに

「ここに貼るのは　収入証紙なんですよね・・・これは違いますよ」と。

「郵便局で聞いたら、ないと言われたので・・・どこで売ってますか？」

申し訳無さそうに指をさされ・・・振り向くと売っていました。

「収入証紙　こちらで販売しています」

もう一回、出直しです。・・・収入印紙を払い戻しに行かないと。

 

郵便局へ振り出しに戻り理由を話すと、はっきり＆きっぱり

「払い戻しはできません。同じ収入印紙で返すことしかできません！」

きっぱり・・・・。私のミスなので何も言えません。

「ですよね・・・・」と困り顔をしていると

「税務署さんに相談してみてください」と。

なぜに税務署？疑問詞が飛び交いますが　税務署はすぐ近くです。

14070円を無駄にしたくありません。藁を掴む思いで税務署へ入り説明すると

「そっか。郵便局で新しい収入印紙に替えてもらって

金券ショップで売るっていう手もあるんだよね〜〜」とニヤリ。

「でも、大丈夫。処理してみましょう」

担当の係へ連絡をしてくれ　返金の手続きの書類を作成してくれました。

1ヶ月先に、口座へ返金をしてくれるそうです。

 

良かった。受験を正直　諦めようと思いました。

さすがに　再度14050円で買い直すのは悩み、都合の良いように

『これって　もしや？諦めろ！の囁き？』とそう考えたり。

でも、こうして返金の手続きを取るために　対応をして下さったこと

少し遡れば　税務署へ相談してみたら？と教えてくれたこと

自分の無知ゆえの大失敗が　こうして救われたことを思うと

頑張って受験して合格したい！そう思えてきました。

 

金券ショプで売るかぁ〜〜。そういう技も少しも思い浮かばす。

収入印紙に収入証書　2種類あること（もっと種類ってあるのかな？）

税務署で対応してくれること（何の理由で対応してくれるのかは謎）

世の中　知らないこと　まだまだあるな・・・・。そう思いながらの帰宅でした。

 

 

 

 

 

 

コガネメキシコインコ

我が家の恐らく年長者（鳥）･コガネメキシコインコのサク。

ペットショップで２年前に出会った時には破格値が付けられ

その理由が

「ペットショップで２２年間飼われています。

それでも良ければ　いかがですか？」

門外不出と言えば聞こえは良いのですが・・・・。

コガネメキシコの寿命って？そんなに長寿？・・・

そう考えていくと、破格値の意味も　そして信ぴょう性のない年齢にも

かなり腹が立ちました。

 

人の手を極端に怖がり　ケージからも出たがらないサク。

好きな物を毎日準備してくれる　相棒くんを崇拝しているサク。

そんなサクも次第に　穏やかな表情になりました。

持ち前の好奇心が旺盛な一面と、人が好きな特徴もあり

興味を引こうと　大きな黒目でじ〜〜っと見つめたり

私が声を掛けると「気安く声を掛けるな！」的に威嚇してみたり。

でも　私が素っ気なく「じゃぁね〜〜」と去ると呼び鳴きしたり。

動きが止まったと思うと　瞑想するかのような格好で

めちゃくちゃ　アホ面をしていたり

鼻の穴に指を入れて　くしゃみしてみたり・・・。

しかも鼻水　私の手まで飛ぶし・・・。

サクなりの個性を発揮するようになりました。

 

羽毛がかなり抜けて　モフモフ感は少ないですが

食べている途中にむせたり、寝てしまったり

年寄り全開で、相棒くん　その度にあわてていますが・・・

そんな慌てぶりも　サクはきっと嬉しいのだろうなぁ。

そう　思いながら　私は　慌てる姿を見ながら笑っています。

 

 

 

 

お暇。

昨日、義母さん　嬉しそうに

「明日は温泉に行って、美味しいもの食べて、ゴロゴロして帰ってくるから

明日は、家でゆっくりしていて大丈夫だよ」と　お暇までもらいました。

何をするわけでもありませんが、予定が入っていないこともあり

時間を気にせずに好きなように時間を使えることが、本当に心地よい。

頭の中もスキマ時間があるから、色々と思い浮かぶ　やりたいこと。

それの9割が食べることなのが、自分でもやっぱり　食べることは趣味なのかな？

そう思いながら台所でゴソゴソしていました。

梅ジュースがきれいな色で出来上がったので、瓶に入れ

漬けた梅は凍らせて、氷代わりに使おうと思いついたり。

ミョウガを買ってきたので、甘酢で漬けてみたり。

これは、刻んで酢飯にしたら美味しいかな。とワクワクしたり。

相棒くんも私も食欲が落ちつつあるので、食べやすそうな

タコライスを作る準備をしてみたり。

タコミートとサルサソース作りに挑戦！と意気込んでいますが。

 

そう言えば　ばぁちゃんと2人で一緒に過ごした1年間近くは

食べることを考えたり、作ったり。同じようなことしていたな。

作っている時は時間も気持ちもクリアになれて。

誰にも何にも気にせず集中できて。

美味しいものができたら　なおさら、気持ちも晴れて。

自分の原点なのかな。そう思います。

 

夏ドラで、「・・・お暇」

動画配信で何気なく見ていたら頷きながら

いつの間にか涙が出ていました。もっと若い時代に観たかったな。

 

 

 

 

 

 

初めてのお中元

会社勤めではなかった私は

お中元やお歳暮を体験することがありません。

まだ父親が現役で働いていた時にはギフトセットを開けて

ビールだとがっかりし、ジュースやお菓子だと喜んで。

珍しい物では絵が贈られてきたこともありました。

子どもながらに、どうリアクションを取ってよいやら（笑）

で。。。今年　初めてお中元を頂きました。しかも義母さんから！

これは　本当に嬉しい出来事です。

義母さんが紙袋を押入れから出してきて

「お中元ですよ。いつもお世話になっているからね」と。

驚いてお断りしたのですが

「いいの　いいの。貰って」と・・・。

嬉しい気持ちが山盛りにあったので　

「では　では　とっても喜んで！」

受け取りました。大きな箱は　ずっしり重く　何が入っているのか

色々と想像しながら帰宅し、相棒君の帰宅を待ちました。

そして　わくわくしながら開けると。

期待を遥かに超えた　素敵な物が出てきました。

なんと　なんと　テレビでした観たことのない

「ハムの詰め合わせセット」

 

で・・・思いました。あれ？押し入れから常温で出てきたよね・・・。

ハムって？冷蔵保存・・・。箱も波打っている（湿っていて）よね？

で・・・いつから　常温に保存されているのかな？

 

私は毎日　午前中に顔を出しているから。

私が帰った　昨日の午後から？常温かな？？

ハムって燻製っぽいから　大丈夫だよね？？

 

嬉しい贈り物だから　大丈夫としましょう。

美味しく　今日はハムの厚切りを焼いて食べましょう！

 

そう言えば・・・

昭和時代の宣伝で　暖炉でハムの厚切りを焼いていましたよね？

「大きくなれよ〜〜」ですよね。憧れでした！

 

 

 

 

 

 

漢方とお灸

昨日から　お灸ブームが来ています（笑）

トライアルセットのお灸に、自分なりに点火用のキャンドルを石鹸ケースへ

あと、使用済みのお灸やマッチを入れる水入れを、ジャムの瓶を使い

自分好みのセットを作って見るたびに　嬉しくて笑顔になります。

何事もスタイルからの私。長続きしますように・・・願掛けでもあります。

 

先日から、脚がツリます。足の裏なので車の運転でツラないかと　ヒヤヒヤ。

（駐車場で1回ツリ　超あわてました。怖かった・・・）

一緒に入っていたツボの一覧を見ると　

どうやら痛い場所は然谷（ねんこく）で、身体の水分がうまく循環していない証拠らしいです。

暑いのもあってか。とにかく喉が渇きます。飲んでも　飲んでも・・・

これって？もしや？翌日に頭痛のパターンの危険信号！

思い返し、五苓散を飲むと五苓散が美味しく感じます（危険）。

 

身体が一生懸命に未然に発信している信号なのかな？

うまくキャッチできていると良いのですが。

あの　激しい頭痛も防げるなら　防ぎたい・・・。

 

 

 

お灸

色々と痛みがあると　すぐに薬に頼ってしまうのは

如何なものか？ふと　思うことが増えてきました。

以前、野外イベントへ出かけた時に　お灸体験をしたことがあり

身体が温かくなったこと、香りがとても好きだったことを思い出し

そうだ！試しに。そう思いトライアルセットを買ってみました。

まだまだ　火を点けたお灸を肌の上に置くのは　大緊張！！

リラックスまでには　程遠いですが、終わった後　気持ちが楽になった感じがします。

あとは　日々、コツコツ　慣れていくしかないかな。

今は、お花の香り、果物、お香、緑茶など　アロマ要素も高く

貼っておくタイプもあるので、色々と楽しめそう！

 

実は・・・今日は大きな病院の日でした。

前回　左の足の付根の痛みからMRIで大腿骨壊死の判断をしてもらいました。

結果的には大腿骨壊死ではありませんでした。

ところが・・・先生　急いだ口調で

「大腿骨頸部に嚢胞があってね」

？なんだか　よくわからない言葉が並んだよ

そう思い一緒に画像を見ると　素人でもわかりました。

ありゃ？虫眼鏡みたいに丸い穴が　骨に空いています。

しかも　この部位って。高齢者が骨折しやすい骨では？？

「僕もこの部位に嚢胞があるの　初めて見たから　よくわからないんだよね」

正直な先生です。しかも・・・

骨　折れたりしないのかな〜〜と呟いています。

正直　私もそう思うよ・・・。だって　なかなかの穴だよ。

 

「整形外科に判断してもらいましょう。1ヶ月先にでも」

へ？？1ヶ月先でも良いんかい？緊急性なし？？

お盆のど真ん中に予約を取っての帰宅。

予防策も防止策も禁止事項もありません。良いんだろうか？

見なきゃわからないけど　見ちゃうとねぇ。怖いなぁ・・・。

いざとなったら・・・整形外科のドンに診てもらおう

そう思うようにしての帰宅です。

 

 

 

 

りすのほっぺ

プレドニンが増量15ミリになり　1週間近くなりました。

首のリンパ節の腫れが　すっきりし

昨日は、左指の腫れが半減しました→本日は元通りです。

首のリンパ節の腫れがないのは　どれくらい振りでしょうか。

そして・・・噂のムーンフェイス。今日　鏡を見て　　呟いてしまいました。

「これだね〜〜。でも　ムーンではないような？」

年齢的にでしょうか？下膨れ？？なんですよね。

こんな　感じのほっぺですが・・・

ツヤ・ハリは違いますよ（涙）

 

あと　なぜだか、食後に胃が猛烈に痛くなるようになりました。

胃が動いているのか？急降下なのか？？

食パン1枚ほどの軽食なら　大丈夫なのですが　

定食や、焼きうどんの量でも　痛くなりました。

味付けも濃い目や　スパイスが入っていると反応も早いように思います。

胃の調子が悪いのかなぁ。食後しばらく　痛みが続くので動けず・・・　

面倒くさい身体です（涙）

 

 

 

 

縁。

今日は、いつもお世話になている猫寺さんで

動物の供養祭が行われました。

台風からの大雨もあり、行けるかどうか朝方の雨の強さから

かなり心配でもありましたが、出かける時間帯は曇りになり

参拝することができました。

 

桜の供養に。そう思い参拝を決めてから数日

久しぶりに桜のことを思い浮かべ写真や桜が好きな食べ物を

お供えしたいと思い、よく食べていたぶどうを思い出しました。

毎日のことだったのに　思い出すことが必要になった。

それだけの時間が経過しているのでしょうか。

 

桜の写真を見ていたら　お寺さんで出会った子猫の写真が出てきました。

 

偶然にも、お寺さんのFacebookに動画で昨日　アップされていたこともあり

懐かしく思いながら、動画を観ていると　この写真から2ヶ月後

病気で急死してしまったことがわかりました。

 

住職さんのお話にも、この猫の話しが出てきました。

昨年の4月に　ひょっこり顔を出し住みだした子猫。

先住猫（地域猫）がとても大切に育てていたそうです。

先住猫は、人に対し警戒心が高く、子猫の方は人が大好きで

参道を一緒にお客さんと歩き出迎えてくれた子猫。

先住猫に対しても　いたずらを仕掛けたり甘えたり・・・。

急死した後、先住猫は子猫を探し回ったそうです。

子猫が人との付き合い方　人と一緒に居ることの楽しさを

先住猫へ教えてくれたのでしょうね

今では、この先住猫が参拝客を出迎え歩いてくれています。

今日は、一緒にお堂に入り静かにお経をテーブルの下から聞いていました。

 

人だけでなく動物同士にも、縁があるのでしょうか。

人と動物とも縁があるように思いたいのですが・・・

きっと　動物が人を優しく受け入れる力があるから

人はこれを縁と感じるようにも　思えます。

 

お寺さんの縁側から風鈴の音が時折聞こえると

あ　近くまで遊びに来てくれているのかな。桜・・・