チヂミの粉が期限を過ぎていたので
昨夜全部使い切って多く出来たので
残りを朝に食べました。
◆・チヂミ
(ニラ、玉ねぎ、人参、豚肉、キムチ)
・切り干し大根の煮物
(竹輪、油揚げ、人参)
・インゲン胡麻和え
・バナナ
白菜キムチが少し残っていたので、それも入れて使いきりました
雨ばかり続く天気のため、全然動かずテレビばかり見ています。
ちょっとここ、イライラしてやけ食いもあったりしたので
体重大変なことになっています。
これ以上病気を増やすわけにはいかないので、反省してます。
昨夜全部使い切って多く出来たので
残りを朝に食べました。
◆・チヂミ
(ニラ、玉ねぎ、人参、豚肉、キムチ)
・切り干し大根の煮物
(竹輪、油揚げ、人参)
・インゲン胡麻和え
・バナナ
白菜キムチが少し残っていたので、それも入れて使いきりました
雨ばかり続く天気のため、全然動かずテレビばかり見ています。
ちょっとここ、イライラしてやけ食いもあったりしたので
体重大変なことになっています。
これ以上病気を増やすわけにはいかないので、反省してます。