本日の娘のお弁当

◆・沖めだい照り焼き
　・万願寺とうがらしの肉詰め
　・だし巻き卵
　・レンコン入りきんぴらごぼう
　・辛子昆布
　・ゆかりご飯
　・梨

いつかの朝食

◆・アスパラガス
　・かぼちゃとベーコンの炒め物
　・納豆
　・ナス浅漬け
　・ピクルス
　・キャベツ、ワカメ、油揚げの味噌汁
　・アロエヨーグルト



◆・いんげん
　・ナスと胡瓜のあわ漬け
　・納豆
　・ワカサギ煮干
　・ゆで卵
　・切干大根煮物
　・かぼちゃの味噌汁
　・ヨーグルト





◆・おにぎり（醤油鰹節・辛子昆布）
　・南瓜煮物
　・シイタケ旨煮
　・出汁巻き卵
　・茄子と茗荷の味噌汁
　・ナシ
　・ヨーグルトとブルーベリー