登山におけるアミノ酸飲料の効果 2019年06月02日 | 登山の知識情報 以前このブログに投稿しましたが、アミノ酸飲料の効果を示すデータです。 以前のデータはアスリートのお医者さんの論文引用でしたが紛失したので再度調べました。
19.5韓国 雪岳山遠征(その1) 2019年06月02日 | 岡崎シニア山岳会 2泊3日の韓国遠征は、ガイドの雀さん始め、大変お世話になりました。ありがとうございました。企画いただいた中×さん、報告書作成次×さんお疲れ様でした。
19.5剣岳・槍ヶ岳登頂に向けて・・・御在所岳籐内壁・後尾根 2019年06月02日 | 岡崎シニア山岳会 ハイカーの憧れ、剣岳・槍ヶ岳を安全に登頂するため、しっかりとロープワークの練習ができました。CL山kさん、報告書作成小×さんお疲れ様でした。
19.5鈴鹿からのパノラマは最高・・・御池岳・鈴北岳 2019年06月02日 | 岡崎シニア山岳会 最高の天気、山行も快調、360度の眺望の先には琵琶湖も見えました。CL井×さん、報告書作成榎×さんお疲れ様でした。
19.5南・北・中央アルプス・八ヶ岳の展望は最高・・・守屋山山行 2019年06月02日 | 岡崎シニア山岳会 最高の天候に恵まれ、360度のパロラマの眺望は最高でした。CL森×さん、報告書作成近×さんお疲れ様でした。