なばな？かき菜？アブラナ？

「なばな」というのは、あぶらな科で茎や葉や花を食用にする
品目名です。
Ｗｅｂで探したらこんな文章が出てきました。

これって何ですカァーΣ^)/三種類あるみたいなんだけど・・・。
Mr.ビーンの田舎から送られてきたものですが、どうやって
食べるのか見当がつきません。
とりあえずお浸しにでもしようかと思って・・・。