筋膜リリース

肩こりがひどい私

テレビで肩こりに効く 何とかかんとか
がよく放送されて
ウンこれを試そう！
と思ってもすぐに忘れてしまいます

これではいけない！

本買いました
筋膜リリース

著者の講演があると聞いて
行って来ました

慣れてらっしゃいますね
本の内容の実践ですが
矢張り本だけよりは為になりましね