楽してるんでしょうか
ここ数年 夏に体重が減った事が無い
食事も美味しく ビールも美味しく 頂いております
いつもどおり 汗もかいてるつもり（？）が、いかんせん 運動量が少なすぎる
涼しい事務所で一日中机にへばりついておりますからねぇ
昼間に汗を・・・と言うのは 週末家に居るときだけ
これでは無理ですねぇ
今朝 出かけるとき、ふと きゅうりを見ると
ア～レ～
葉に粉のような物が・・・
恐れていたハダニ襲来です
スプレーで葉の裏に水を掛け捲り 酷い葉は取り除きましたが。。。。危うい
これから 朝晩 スプレー攻撃しなくては。
まだまだ 元気にしてるのに
お盆を過ぎても暑いですねぇ
去年よりも暑いか？
我が家の旦那さんも、プールで会うおじさん達も口を揃えて言いますねぇ
でも 私は去年のほうがきつかった、暑いし、長い期間だったし・・・
皆 １年経って体が弱ってるんじゃ無いの？と言いたいところですが
私も同じように年を取ってる
単に去年の事を忘れてるのか？ねぇ～
昨日 扇風機を回してアイロン作業をしました
朝 ９時前でまだそれほど気温が上がっていない間だったのに、暑くって辛い作業です
でも 綿のブラウスの感触は捨てがたいし・・・・・悩み～～
8月も後半
夏休みを満喫していた年代であれば 宿題 特に 工作とか絵とか 最後まで残る嫌なのを
グダグダ引き伸ばしながらも焦る毎日の頃です
まだ 暑いですねぇ
今朝 9時頃の会社の窓の景色
iPhoneでもきれいに写るくっきり青空でしたが
今午後２時を過ぎると上空にの真ん中だけ黒い雲 そして雨
大阪市内は大雨が降っているようですがちょっと北のここは おとなしい雨です
雷も鳴って無いし
ちょびっとの雨は蒸し暑くなるだけなので、もうちょっとだけ降って欲しい
秋の雰囲気が漂う日々になりました
と言っても 朝晩だけ
明け方はとても涼しく 夕方が早く暗くなりました
７時頃に帰るころには自転車のライトが点灯しまう
６時半では 太陽の名残の光が山際に残っているくらいでしょうか・・・・ 雲があかね色になっています
そして 昨夜気が付いたのですが、
鈴虫が鳴いてる
お盆を過ぎると 虫たちの合奏が始まるはずだから そうなんですね
最近 夏が長くて秋が短くなって悲しいです
汗を気にせず ゆったりと散歩したり 自転車でゆったり走ったり
秋になったら 乾燥箱に寝ている一眼レフのカメラを持って出かけましょう・・・
日曜日の夜から本格的に左の腰が痛くなってきました
月曜日の朝は 寝返りを打つのも痛い
悲鳴は上げないけど、息をぐっと飲み込んで動かないと辛くて
原因は・・・
土曜日にソファでうたた寝をして、起きたときに腰がじわ～っと痛かった
その後 外食に出かけてその店で 左から強烈な冷たい風が直撃
ここで帰宅後ゆっくりお風呂で温まったら良かったのに・・・後悔するばかり
月曜日 つぼに張る針の様なのがついたのを張りつけたりしたのですが・・・
今日 いつも行く柔道整復士だけどスポーツ関係の人が良く行く処へ行ったら
股関節が良くない、左右の足の長さがまるで違うから腰に負担が大きいの！
といわれました
ギックリ腰ではなかった・良かった
体を冷やすんじゃなくて温めなさいといわれて帰ってきました
ちょっと楽です
