土曜日

寝起きの体重　+1.8ｋｇ

朝食🥚　８時

 

 

昼食🍜　１２時半

サッポロ一番みそラーメンがあと一袋（賞味期限切れ）あるけど
やっぱり焼きそばの方が好きみたい。
お昼のお弁当の生野菜に入れ忘れた「豆腐バー」も入れた。
ちくわ２本は今日賞味期限なので入れた。
残っていたもやしも痛んで無くよかった。

 

午後のおやつ

いっぱい買い溜めしてます！
９月は118円+税でプラスポイントも付くので

 

夕飯　９時

ずっと前の大根を使い切る。味噌汁２杯飲む。

これからはこれにプラス一品あればいいんじゃない？

 

今日届いたケースから冷蔵庫で冷やして置いた
１０：４０だけど飲んでしまえ～
ローズヒップよ、ローズヒップ！