朝 6：45
お昼のサラダとヨーグルト
コールスローたっぷり
夜 19：40
ニラ饅頭←これもあまり美味しくなかったよ
20：00
10/5賞味期限の豆腐
長ねぎ・冷凍していたエノキダケ もちろんだし昆布入り
23：25
今夜２杯目のドトールドリップコーヒー
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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