水曜日

朝　6：50

残念　写メし忘れ　ぬか漬け玉子🥚はいつも通り

 

お昼のサラダとヨーグルト
　
　　　　　　　　　　　コールスローが賞味期限切れ
で急遽コールスローサラダに。コーン🌽たっぷり

 

早退してDr.ストレッチ

 

SOGOデパ地下で

３パックで1000円以内
お弁当のおかずにもする。

 

夜　20：30
　
中華おこわ←あまり美味しくなかった　　　ぬか漬けはかぶと長芋
エビマヨ

 

帰宅時の歩数計　10708