最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活、自分に甘く糖質制限無理。会社では大好きなお煎餅控え、何をおやつにしようか思案中

水曜日

2023年06月07日 | 今日の食事日誌

朝 6:45

 

お昼のサラダとヨーグルト
 

 

帰宅してまず 19:00


茶そばが好きな訳ではなく
一人前100gのものを買いたい!
90gが増えてきたけど最近は80gになってるものも

夜 20:15

早速昨日の天ぷら つゆの中には黒すり胡麻

 

〆のコーヒー 20:50
 

 

帰宅時の歩数計 9677

コメント
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