金曜日 2023年02月10日 | 今日の食事日誌 朝 6：45紅はるか お昼のサラダとヨーグルト 19：15 サクサクチョコレート 夜 20：45 にんべんのつゆで焼うどんキャベツ・魚肉ソーセージ・玉ねぎ・ピーマン 帰宅時の歩数計 8815
