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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日

2022年11月29日 | 今日の食事日誌

朝 6:50 
 

 

お昼のサラダとヨーグルト


 

夜 19:30
 
食べ過ぎ? しかし、しっかり食べた方が無駄食いをしないという結論
ただ、、お団子は余分だ

味噌汁(玉ねぎ・わかめ)を作るのが面倒でなくなった!←エライ!私