中途半端な時間にパンケーキを食べてしまって
お腹空かないけど、
食べておかないと夜中に何か食べてしまうといけないので
（最近オートファジーが乱れがち
）
最後の一袋
具は長ネギだけ。 昨日のかぶの漬物。
冷凍して置いた東京ノアレザンのパン🍞
いちごジャムとピーナツバター
１本残っていたシャウエッセンと玉子
残ってるラディッシュも食べてしまわないと☚農家さんのラディッシュ
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