ポパイ丼を食してみてください

かぎっ子だった私は、高校のころ、土曜日に家に帰ってくると

冷蔵庫にあったものから適当に料理を作って食べておりました。

そんな中で出来上がったレシピがこの「ポパイ丼」！！

これは、まさにこの言葉のとおり、ポパイの大好物「ほうれん草」が

メインのどんぶりものです。

ポパイを知っていない人には、お話が通じません。。。


今日は、その作り方をご紹介しましょう。

１．めんつゆをうどんのつゆ程度につくり、暖めます。

２．そこへほうれん草を投入し、少しかき混ぜながら１，２分煮ます。

３．そこへ、シーチキンを適量いれます。

４．さらに１、２分煮込んで、味がついた後、卵１個をとじて、
　　なべに広がるように流しいれます。

５．卵が固まってきたところでお好みの硬さで仕上げてください。

６．ご飯の上に乗せて、で・き・あ・が・り！


大変簡単なレシピで申し訳ありません。

でも、おいしいんです！！ぜひ一度お試しくださいませ。