2月23日(日)
プール、今日で12回目ー。
初日に25m泳いで「ぜぃはぁ」していた私も、ゆっくりではありますがいっぺんに50mは泳げるようになりましたよ。
水中ウォーキング→クロール50m→水中ウォーキング→クロール50mと繰り返して、段々と泳ぐ距離を長くしていってるんですが、今日は500m分泳いで来ました。
その内、水中ウォーキングを挟まなくても500mくらい、軽~~く泳げるようになればいいなぁ。
しかし、泳いでると腹減るねー。食欲旺盛。こりゃ痩せんわ・・・。
あと、最近よく眠れるようになったー。
40過ぎてから段々寝れる時間が短くなっていって、睡眠時間5~6時間って感じだったし、2度寝も出来なくなってたんだけど、泳ぐようになってからはさすがに疲れているのか睡眠時間が長くなった。2度寝も出来るようになったよ。ホントは2度寝してる場合じゃないんだけどさ。
これからも頑張ってすいすいすーと泳げるようになるぞーおー!
プール、今日で12回目ー。
初日に25m泳いで「ぜぃはぁ」していた私も、ゆっくりではありますがいっぺんに50mは泳げるようになりましたよ。
水中ウォーキング→クロール50m→水中ウォーキング→クロール50mと繰り返して、段々と泳ぐ距離を長くしていってるんですが、今日は500m分泳いで来ました。
その内、水中ウォーキングを挟まなくても500mくらい、軽~~く泳げるようになればいいなぁ。
しかし、泳いでると腹減るねー。食欲旺盛。こりゃ痩せんわ・・・。
あと、最近よく眠れるようになったー。
40過ぎてから段々寝れる時間が短くなっていって、睡眠時間5~6時間って感じだったし、2度寝も出来なくなってたんだけど、泳ぐようになってからはさすがに疲れているのか睡眠時間が長くなった。2度寝も出来るようになったよ。ホントは2度寝してる場合じゃないんだけどさ。
これからも頑張ってすいすいすーと泳げるようになるぞーおー!