11・12月フラレッスンのお知らせ
1日の気温差が大きく体温調節が大変ですが、紅葉はいつもより長く楽しめていますね〜
今年も残すとこ２ヶ月切りました！早いですね〜
11・12月フラレッスンのお知らせです
レッスンでお知らせした日時と変更になっているところがあります。お間違えのないようよろしくお願いします。一緒に踊りたい方、募集してます
お気軽にお問合せください。一緒に楽しく踊りましょう
11月1６日（土）午後２時15分〜3時30分 野村コミュニティセンター 和室
11月30日（土）午後２時15分〜3時30分 イズミティ21 和室
12月21日（土）午後１時30分〜２時45分 イズミティ21 第１練習室
持ち物 Tシャツ・パウスカート（動きやすい服装)・タオル・飲み物
お問い合わせ・お申込み n.yokko@gmail.com
Mahina piha
10月フラレッスンお知らせ
久しぶりの投稿です〜
7月下旬から続く猛暑、こちらは今朝、ゲリラ的な雨が降って窓が震えるほどの雷が３〜４回！窓が揺れるほど強い雷で腰が引けてました。こんなの今まであったかな
さて、先週土曜のフラレッスン
体験の方もいらして皆んなで元気に踊りました。そして、嬉しい事にフラマヒナの仲間になってくれました
ありがとうございますお年頃女子の健康大切皆んなで元気に踊りましょうね〜
10月フラレッスンのお知らせです
開催場所、開始時間が違いますのでお間違えのないようお気をつけ下さい
10月12日（土）午前11時30分〜12時45分 エルパーク仙台５階 フィットネススタジオ
10月26日（土）午後２時15分〜3時30分 野村コミュニティセンター予定
持ち物 Tシャツ・パウスカート（動きやすい服装)・タオル・飲み物
お問い合わせ・お申込み n.yokko@gmail.com
Mahina piha
８・９月フラマヒナレッスンお知らせ
8月に入りました宮城もやっと梅雨明けしましたが、毎日、暑い〜水分こまめにとって熱中症に気をつけましょうね8月は七夕まつりにお盆とあっという間に過ぎて行きそうです。８・9月フラレッスンのお知らせです開催場所が違いますのでお間違えのないようお気をつけ下さい。一緒に踊りたい方も募集してますお気軽にお問合せください。一緒に踊るのを楽しみにしています
8月17日（土）午後２時15分〜3時30分 野村コミュニティセンター 和室
8月31日（土）午後２時15分〜3時30分 イズミティ21 第1練習室
９月14日（土）午後２時15分〜3時30分 予定
持ち物 Tシャツ・パウスカート（動きやすい服装)・タオル・飲み物
お問い合わせ・お申込み n.yokko@gmail.com
Mahina piha
ありがとうございました〜
先週末の土曜日はフラレッスン〜東北はまだ梅雨空ですが、皆さん元気にいらっしゃってくださいましたありがとうございました
入って２ケ月の方もすっかり馴染んで、体が見る見る柔らかくなってます〜👏集中して踊っていると背筋がピーンと伸びて体は軽くなってきます🍀来月も元気に踊りましょうありがとうございました〜
ありがとうございました〜
7月入った今年の夏は湿度が高く、35度超えの日もあって、とても暑い！一体全体どうなっているんでしょう
そして、先週末はフラレッスン皆さん、元気にいらっしゃって下さいました。ありがとうございました動きが大分体に入って、次回はハンドモーションを重点に磨きをかけます。ベーシックのハワイの曲にもチャレンジ次回も楽しみです
翌日は、レーコさん主催の展示で踊らせていただきました皆様の温かいハートに気持ち良く踊らせていただきました暑い中、ご覧いただきありがとうございました〜Mahalo nui
