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ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

1月6日(金)のつぶやき

2012-01-07 01:10:32 | Weblog
12:08 from web
朝は、寝坊して、48分のランニングマシン。シャワー浴びて、コーヒー入れて。いつもさわやかにいたいから、朝の一汗は続けたい。
22:37 from gooBlog production
寝坊して、夜はプール http://t.co/8ABNbqU4
by TakedaMotosuke on Twitter

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