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ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

5月14日(土)のつぶやき

2016-05-15 06:20:09 | Weblog
　武田元介　@TakedaMotosuke　07:54

おはようございます。朝のトレーニング。
５時前から資料作りの後、ウオーキング56分。
最大斜度7％。最高速6.0km/ｈ。体重は59.70kg。
今日は、保育園の親子遠足ですが、私はお仕事に出ます。... fb.me/2C9fQwlYH

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