あんまり書く気力もしないんだが…

書いた方がいい気がするので

書いてみよう…！

自分の直感力は信じている私です。笑

最近

心理学講座がありまして、

場所が遠かったので小旅行的な気分で参加してきました。

景色の写真とか取ればいいのにねー！！笑

日本海側は海の幸がうまい…😋

人の心の中には

Controlling Parent

Nurturing Parent

Adult

Free Child

Adapted Child

この５つの機能があってそれぞれの場面で

どれかが発揮されているようです。

で、前回の宿題で

身近な人で

CPな人は誰か

NPな人はだれか

って当てはめる宿題がでてました。

その人は

ポジティブな働きをしていたか

それともネガティブな働きをしていたか

その人を目の前にすると、またはそのひとの言動から

私はどういう感情になるのか

どういう身体的反応が出るのか

とか書いていくんですけど、

今まで気づかなかったことが見えてくる…😂😂😂笑

私勝手なイメージ、

父はなんとなくCPで、

母がNPやろ。と思ってたんですが、

よく考えてみると、

父はCPだけれども、機能そのものが低く、肯定的に働かなかった。ということに気が付きました。

私の主観的にはそう写っていると。

で、

母は

昔の母はCPで、否定的に働いていた。ネガティブに作用していた

と気づきました。

（今の母はFCが近いと思う。）

で、

今まで私が救いとかなんとか

ここでも

ぼやいていたと思いますが、

それはここに繋がっていて、

ようするに

小さい頃の私は

CPネガティブ作用（なんでも否定する）の母から、

父になんとか守ってほしかったんやけども、

父はCPの機能そのものが低く（自分から責任をとらない・曖昧にしてしまう）て、

私の声にならないSOSは掻き消されてしまったんですね。

んで、

私はAdultネガティブの作用（機械的に考える・感情を示さない）を極めていく道に入っていくわけですが、

私はいつも心のどこかにある

誰かに救ってほしかったというこの感情は

まさしくここから来ている！！！

ということなんですね〜。

昔の母があんまりにもあんまりだったので笑、

心の中では何回も父に助けを求めていたのだと思います。（記憶はない）

分かってはいたけれど、

表に当てはめて考えてみると

頭の中もスッキリ理解できる！

特に父がどのポジションか

って考えて、表の中でいうココだよ。

っていうのが分かると、

なんとなく納得できてスッキリした。笑

そして、

私がいつも傷ついた野良猫系、ロックマン系男子にハマって

ナイチンゲールしちゃうのも、

幼き頃の自分を救いたくて、

相手に自分を投影し

必死に救い続けようとしていたからだと思います。

今までは、

救いたい人を救えなかったから、

野良猫にハマるという理論は知っていたけど、

じゃあ

私が救いたかったものってなんだろう？

ハテナー🤔的な感じで

完璧には納得してなかったんですよね。

今回のこの宿題で

私は必死に小さい時の私を

救うために

恋愛相手も

そんな人（救いがいがある人）になってた

ということをようやく理解できました。

そういうことだったのねー。

スマホで上手く説明できた気がしない笑

やっぱり心理学はオモシロイ🤔😉😆

でも

自分を見つめ直すのはちょっと勇気がいるんだよなー😑😑

私もようやく

自分自身を見れるところまでやってきたってことかなー🤔ひひ