それを探してSNS巡りをする〜
けど、
どれだけ探しても
私が求めていた回答は
SNSの中にはないのだ。
SNSも最近は触ってないな〜
中毒者みたいに探してたけど
探していた破片はどこにも散らばってないのだ。
そんなつもりじゃなかった。
って
言ってほしかったのだ。
そして今は
そんな自分に、
「大丈夫だ。」
って目を見て伝えるワークをしてますね。
(完全独学のイメージワークの中でしてます。)
貞子ちゃんとか、仄暗い水の底からの女の子の話をずっとしてきましたが、
最近は
私の中の男性性にスポットが当たっています。
彼はずっとムスッとして口も聞いてくれない。状態なんですけど、
泣きそうで泣かない、
怒ってる…？ような感じですね。
それまでは
なんて声をかけたらいいのかさえ分からなくて
意思疎通が上手く出来なかったんやけど、
彼の目を見ながら、
私が『大丈夫！』って言うんです。
正直、それを言っている私も大丈夫じゃないんですが😂
でも、
それって私がしてほしかったことなんですよ。
目を見て大丈夫。って言って欲しかったんです。
パートナーにしてほしいことリスト作成してたときに、ふと出てきたことなんですけどね。
パートナーにしてほしいことは、
自分が自分にしてあげれば良いことでもあるので、
血反吐吐きそうでしたけど、
イメージワークの中で
ずっと蔑ろにされ
傷つけられてきた私の中の男性性に、
言ってあげたいな。と初めて思えて
伝えることができました。
もうちょっと何回かイメージしてあげる必要はあるかな。
私の中の男性性って
傷ついてたよね〜🙏って
イメージワークの中にいる彼を見ながらそう思います。
だから
私の男性性みたいに傷ついた人好きだったし、愛着感あったのかもしれません。
だから普通に人生歩める人って、
自分の心が健康＝自分の中の女性性、男性性も健康
なんだろうなと思います。
クノタチホさんがこういう話をずっとしてくれていたけど、
イマイチ腑に落ちなかったんだよね。
けど、イメージワークの中で自分の男性性(名前はスペードと名付けました)を見たとき、
傷ついてたんやなぁと思ったよね。笑
女性性が生い立ちから傷つくのは分かるけど、女やし、
男性性も傷ついてるのは面白いよね～。心の不思議。
前に無料オンライン心理学講座を受けたとき、
これだけ傷ついてきた自分が、
相手にしてあげれることは何ですか？
誰かにしてあげれることで、傷ついてきたことは才能になって、自分で受け取れる。
っていうワークをしたんですが、
私その時何も思い浮かばなくて、
なんでなんでこれだけやってきた私がまだもっとしなくてはいけないの？？
もう私は何もしてあげれないの。何もしたくない。🥺
って思ったんですよね。
このままだったら、
私は自分の男性性に何もしてあげれなかっただろうね。
でも月日が過ぎて、
今は、
大丈夫。って言ってあげたいな。って思いました。
だから、私がパートナーにしてあげれることっていうのは、
大丈夫❣❣
って信じて、伝えられること。
なのかな〜と思います。
私のイメージワークも終盤に差し掛かってきたなぁ。
