趣味は飲酒,時々料理。証券OL385の日記です。ヘルシオ,クイジナートレシピを掲載。夫025のPC、音楽コーナーも。
キューポラからのお便り-ヘルシオ、クイジナートを使ったレシピなど
キャベツの塩辛炒め
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/02/a7944fa7507a1a930034aeedfe5a84b9.jpg)
・キャベツの塩辛炒め
・にんじんのコンソメ煮
・鶏ハム
・さつまいものレモン煮
・青のり入りの卵焼き
・雑穀ご飯、明太子
塩辛はとても優秀な調味料であると思う。
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にんじんのコンソメ煮
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/5d/4ee99202327fe2b79e5575dd1147558a.jpg)
・にんじんのコンソメ煮
・さつまいものレモン煮
・もやしのカレーナムル
・ピーマンの塩昆布和え
・焼き鮭
・クリームコロッケ(冷食)
・わかめご飯
彩りのためのにんじんの常備菜。
きんぴら一辺倒から脱却すべく、コンソメ煮。
実際、きんぴらの方がご飯に合う。
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赤羽ハーフマラソン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/05/82e608d8ff26a279c2d511542dae5c91.jpg)
会社のランニングクラブの仲間と一緒にハーフマラソンに出場。北日本、西日本は大寒波の猛吹雪だというのに、嘘みたいなドッピーカン。しかしさぶい、川っぷちの吹きっさらしで風が冷たい。
11時40分、スタート。川っぷちをひたすら走る。前半は向かい風が辛かったけど、後半は追い風に助けられた。6人全員、無事に完走。しかしさぶい。こんな日は風呂に限る。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/63/6990b5454fe27c1eb6d49003f18c3357.jpg)
あったまった後は、赤羽駅前OK横丁 赤羽ムード全開の居酒屋にて乾杯!レモンサワーがやけにうまい!
皆さん、おつかれさまでした。
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砂肝と白ねぎのマリネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/ff/5e1c7ddf0fcf2abbff5a4c961b50b76f.jpg)
・砂肝と白ねぎのマリネ
・にんじんのきんぴら
・ごまドレん草
・焼き鮭
・クリームコロッケ(冷食)
・わかめご飯
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ファンケルの発芽米
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/03/2f1d18b8ded2ec70d116342ec2047e16.jpg)
・エビとブロッコリーのナンプラー炒め
・れんこんの南蛮漬け
・鶏ハム
・セロリの常備菜
・発芽米、明太子
ファンケルの株主優待で発芽米をもらったので炊いてみた。まずくはないけど、やっぱり普通のお米の方がいいかな?
ファンケルの株主優待は、来年からはいつもどおり洗顔パウダーに戻そう。
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れんこんの南蛮漬け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/62/6ffa60d196b3db771653cd034dde1fbb.jpg)
・ハンバーグ
・塩麹鶏
・れんこんの南蛮漬け
・スナップえんどう
・玉子焼き
・セロリの常備菜
・しらすときゅうりの混ぜごはん
大雪が降っているとも知らず、弁当を作った後、二度寝。いつの間にこんなに降ったんだ。
しかし、二度寝したのは失敗だった><
通勤時間はいつもの2倍、あぁ疲れた、やれやれ。
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俺のハンバーグ(高田馬場)
高田馬場おひとりさまシリーズ、突如、肉の塊を食らいたくなり入店。
各種ハンバーグが1,200円から、強気の価格設定。
アボカドチーズハンバーグ1,400円をオーダー、しばし待つ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/a0/0372989eb7028e8f34ea166d5785a6b9.jpg)
箸を入れるなり大量の肉汁、さっすが。
しっかり味のハンバーグ、ついつい白飯が進んでしまう、こりゃヤバい。
セルフサービスのカレーもあるというので試したが、こちらは大したことない。むしろ、肉汁が流れ出したデミグラスソースをすくってご飯にかけたい(実際かけてみた)。デブ飯、美味し。
完食、満腹。ごちそうさまでした。
各種ハンバーグが1,200円から、強気の価格設定。
アボカドチーズハンバーグ1,400円をオーダー、しばし待つ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/a0/0372989eb7028e8f34ea166d5785a6b9.jpg)
箸を入れるなり大量の肉汁、さっすが。
しっかり味のハンバーグ、ついつい白飯が進んでしまう、こりゃヤバい。
セルフサービスのカレーもあるというので試したが、こちらは大したことない。むしろ、肉汁が流れ出したデミグラスソースをすくってご飯にかけたい(実際かけてみた)。デブ飯、美味し。
完食、満腹。ごちそうさまでした。
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ハム入りれんこんもち
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/ea/9373dac0d91572fee1ec2eef5357f769.jpg)
・ハム入りれんこんもち
・にんじんのきんぴら
・春菊の胡麻和え
・のりたま
・雑穀ご飯の明太子
朝8時から会議って、冗談じゃないよ、まったく。
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