「花桃実桃」中島京子 花村茜43歳、アパートの管理人。 40代は30代とは違う。当たり前だけど身体も心もいろんなことが、もう全然違う。でも、まだまだこれから！っていう気持ちもあ...

暑い暑い中、飲まず食わずのまま娘の学校へ駅から遠いのだわよ。 本日は個人懇談会。 教室に入る前に「お母さん、模試結果、見せるん忘れてた」　てへっ、ぺろっと申し出るお嬢様。もう、...

「64(ロクヨン)」横山秀夫 ドラマをみて、ピエール瀧がとてもいいと思った。 こんなにいいや草はだったけ。。と思うほど。 小説を読んで、三上がとてもよかった。組織内の立ち位置や...

やせるおかず 作りおき: 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし! (小学館実用シリーズ LADY BIRD) ...

「ヘルたん - ヘルパー探偵とマドンナの帰還」 愛川晶 ヘルパー探偵の第二弾。前作のことを思い出しつつ・・・ヘルパーが必要な人の年齢が似通ってくるのはわかるけれど、つながり過ぎな...

糖質制限は糖質の高いものを避けること。ごはんやパンという炭水化物を極力避けること。 というのが、基本です。 あくまでも糖質にこだわるのでドレッシングやマヨネーズはカロリーオフの...

さて、きっかけは、私が読書記録をつけている読書サイト。 私のお気に入りさんが、ダイエットを始めた。みるみる効果が表れて、順調な様子。こいつはいいぜ！ 彼女が読んだ本としてアップ...

娘にくっついてオープンキャンバスに行ってきた。 毎年、２校、大学のオープンキャンパスに行くのは夏休みの宿題。これは、長男の時も同じ。 で、今年の今日は志望校ではないけれど、似た...

始めましたというよりは、実はやってます、ダイエット。 ある程度、成功しなければ書けない、私のミョーな自意識過剰。で、ある程度かどうかはわからないけれど、１０年ぶりくらいに実感して...

一過したのに、大荒れだよ 昨夜、長男を迎えに夜中に車だしたのが 怖かったよー しかし、...