モタ男くん復活・・・ 2008-04-21 05:56:08 | 節制&節制の日々・・・ お早うございます!札幌のsatchinです。 今朝の体重は77.0キロと気持ち減モードとなりましたが、4月6日の月曜の朝の 体重76.4キロを振り返ると、足踏み以外のなにものでもありませんね。 またまた、モタ男くん復活と言うところでしょうか。 週末太りに拘るとかなりストレスが大きくなるのは、過去何度と無く挑戦してみて わかっているので、なんとか平日をもう少し充実させて行きたいですね。 それにしても、週200g減が何故達成出来ないのか・・・くやしいなぁ~。 今日は 二食糖質制限に挑戦です。 #ダイエット « お疲れ気味・・・(≧ω≦)。 | トップ | リバウンドは最少・・・ »
6 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 初コメントです (カリスマトレーナー) 2008-04-21 08:55:38 初めまして。私はダイエットやアスリートのコンディショニングなどを指導するトレーナーをしています。巷に氾濫する間違ったダイエット情報による認識を変えようと、ブログをはじめました。良かったらぜひご訪問ください。ボクもまた訪問させていただきます。がんばってください! 返信する モタ男くん (ひーちゃん) 2008-04-21 17:01:05 satchinさん、こんにちは。モタ男くんに負けずに、検診までに腹回りだけでも減ってほしいです。我が父もメタボ検診が怖いのか?腹筋始めてましたw 返信する Unknown (あいくま) 2008-04-21 18:07:08 我が家も今週末は中華をガッツリいってしまいました!週末をコントロールするの、難しいですね。せめて平日は粗食で、頑張ります! 返信する ★カリスマさんへ・・・ (satchin) 2008-04-21 20:36:40 お邪魔しましたよー・・・。究極のお手本ですね。カリスマを名乗るだけはありますね。勉強になりました。 返信する ★ひーちゃんさんへ・・・ (satchin) 2008-04-21 20:44:13 どうも~札幌のモタ男でーす。この1週間増減無しですから・・・何を取り組んでいたのでしょうね。でも・・・お腹周りだけメタボ。以外はオールOKですから、特定保険指導の判定は情報提供だけですよ。 返信する ★あいくまさんへ・・・ (satchin) 2008-04-21 20:50:16 何を食べても太らない痩せの大食いタイプのさんはダイエッターにはハンデですね。「これくらい食べたからって太らないから大丈夫」が口癖ですから・・・参りますよー。 返信する 規約違反等の連絡
巷に氾濫する間違ったダイエット情報による認識を変えようと、ブログをはじめました。良かったらぜひご訪問ください。
ボクもまた訪問させていただきます。
がんばってください!
モタ男くんに負けずに、検診までに
腹回りだけでも減ってほしいです。
我が父もメタボ検診が怖いのか?
腹筋始めてましたw
週末をコントロールするの、難しいですね。
せめて平日は粗食で、頑張ります!
究極のお手本ですね。
カリスマを名乗るだけはありますね。
勉強になりました。
この1週間増減無しですから・・・何を取り組んで
いたのでしょうね。
でも・・・
お腹周りだけメタボ。以外はオールOKですから、
特定保険指導の判定は情報提供だけですよ
「これくらい食べたからって太らないから大丈夫」
が口癖ですから・・・参りますよー