カメさんダイエット（・１５日目）

お晩です。

気長にゆっくりさんダイエット、も２週間目/１５日目を迎えました。
土曜日は予定通り健康ランドに行ってきて、
昨日は所用があって帰りが遅く２日ほど投稿出来ませんでした。
ご心配おかけしましたね（笑）

ところで２週間ぶりの体重測定・・・気になっていたしょ！
２５日、１５：００に測定しました。
発表いたします。なんと８２．９㌔でした。

たらればを言う様ですが朝昼食べての８２．９㌔ですから
もし朝に計測していたらもっと落ちていたのではと思うのであります。

結構、さんダイエットいいかも
　　　　（参考記録ですがサウナ後の体重は８２．３㌔でした。）

ただ悲しいことも・・・・

２週間頑張ったんだから今日は一休みしたらと言うの
悪魔の囁きが、暫く遠ざかっていた焼肉コーナーへと足を踏みいれたのです。
結局その日の最終体重は８３．５㌔

次の日の体重は８３．１㌔

そして今日から毎日体重測定と決めましたので朝、計測しました。
なんと、ひぇ～ってなもんです。８３．４㌔になっていました。

まあー１５日で２．６㌔減。
結構食べて、タイムあっての事ですから、よし！としましょう。
　　　　（禁断の焼肉コーナーは余計でしたが）

お昼は職場で栄養士さん管理の食事がでるのですが、中にはカレーとか
どんぶりものもあるので今後はその辺を注意します。
あまり空腹感を感じなくなっているので昼をもう少しセーブしてみます。

では、明日から心を入れ替えて。

なさい。札幌、暖かくなってきましたよー。