疲れましたよ～～～(T_T)/~~~。

　　　

今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

先週の月曜日がお休みだった事で今日は何かと忙しい一日でした。

途中から移動はエレベーターばかりで歩数は８８８０歩止まりでした。

ずっこい爺っこでしょ。

帰ってきてお風呂に入って軽めの夕食（炭水化物抜き）後は・・・

少し前までうたた寝をしていました。

今日は無理をしないで早めの就寝とします。

ダイエット１０００日目の軌跡は明日の朝から書き始めますね・・・

では、。

ダイエット９９６日目・・・

   ・・・・・・　　

お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今朝の体重は７７．４キロとゴロ曜日が祟りましたね。

それでも何時ものストレッチを３セットこなして自分では充実していた

のですが動きの悪い日のＥＣ食はちょっと重たかったようです。

 

さて・・・

今日からダイエット１０００日目に向けてやる気を出して頑張りますね。

今日９９６日目は夕食のみ炭水化物抜きの予定です。

札幌は久々の積雪となりました。

冬道運転で少し早めの出勤となりそうです。