2010年に購入したMacBook Pro (13-inch, Mid 2010)は，340 GBのHDDと4 GBのメインメモリーを搭載しており，Mac OSXのバージョンはSnow Leopardでした。デジカメ写真が増えて割とすぐに容量が足りなくなったのでHDDを750 GBの物に入れ替えました。その後OS及びアプリがバージョンアップしていくにつれて，どんどん応答速度が遅くなっていきましたので，このMacBook Pro を家族に譲り小生はWindowsのノートPCへ乗り換えました。しばらく家族が便利に使って参りましたが，数週間前頃から，レインボーサークルが回ったまま応答が返ってくるのにものすごく時間がかかるようになったとか，起動のプログレスバーが最後まで行くのに数10分もかかるようになったと相談を受けるようになり，つい最近になって，我慢できないということで，MacBook Proを利用していたその家族は，自分専用にとMacBook Airを新調いたしました。そういうわけで，再び小生の手元にMacBook Proが戻ってまいりました。
どういう症状なのか，手元で様子を診たところ，どうやらHDDのクラッシュです。MacBook ProからHDDを抜き出して外部HDDとして別のMacintoshに接続して，ディスクユーティリティで診てみますと，物理的には動作している模様で論理的クラッシュのようでした。First Aidを何度かかけると問題が無いという状態となり，ユーザーデータを吸い出すこともできました。
もう8年程前のパソコンですが，未だ外観は綺麗ですしキーボードもヘタってませんし，リチウムイオン電池の充放電回数だって未だ140回程度のMacBook Proなので，このまま放置するのは勿体無いので，HDDをSDDにしてメインメモリーを増やしてみることにいたしました。アマゾンで下記の部品を買いました。
（１）WD SSD 内蔵SSD 2.5インチ 250GB
WD 3D Blue SATA3.0 6G / 3年保証 / WDS250G2B0A
￥9,700
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B073SB2MXW/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
安心の国内3年保証 国産64層3D NAND使用
Sequential Read: 550 MB/s
Sequential Write: 525 MB/s
Random Read: 95 k IOPS
Random Write: 81 k IOPS
（２）Komputerbay MACMEMORY 8GB (2x 4GB)
DDR3 PC3-8500 1066MHz SODIMM 204-Pin
アップルコンピュータのためのノートパソコンのメモリ
￥7,500
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00LHYO7SY/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
購入したSDDとメインメモリを取り付けた後，MacBook Pro (13-inch, Mid 2010) に付属していたMac OSX (Snow Leopard)のDVD-ROMを使ってとりあえずSnow Leopardをインストールしたのですが，他の新しいMacintoshたちのMacOSXがSnow LeopardではなくてEl Capitanになってますので，操作性がちょっと違って面倒臭いのと，アプリが動かないのでそれもまた難です。
というわけでSnow LeopardからEl Capitanへアップする方法をGoogle先生に聞いて調べたところ，下記のサイト
https://support.apple.com/ja-jp/HT206886
に，「お使いの Mac が High Sierra に対応していない場合や，Snow Leopard または Lion を使っていて High Sierra にアップグレードしたい場合は，以下の手順を実行してください。」というのが見つかり，Snow Leopard環境でも下記からEl Capitanをダウンロードインストールできることがわかりました。
https://itunes.apple.com/app/os-x-el-capitan/id1147835434?mt=12
El Capitanインストーラは6GB以上あるので，1 Mbpsという遅い我が家の常時接続インターネット環境では20時間程かかりましたが，ダウンロードが完了すると自動的にインストーラーが起動するので，そのまま画面の指示に従って，次へ進めていき無事El Capitanのインストールが完了いたしました。
期待していた通り動作が速くなりました。これならこのMacBook Proは，メール，Safari，iTunes，写真，辞書，Pages，Numbers，Keynote，Microsoft Word/ Excel/ PowerPointなどを使って，まだあと５年くらいは快適に使えそうです。
どういう症状なのか，手元で様子を診たところ，どうやらHDDのクラッシュです。MacBook ProからHDDを抜き出して外部HDDとして別のMacintoshに接続して，ディスクユーティリティで診てみますと，物理的には動作している模様で論理的クラッシュのようでした。First Aidを何度かかけると問題が無いという状態となり，ユーザーデータを吸い出すこともできました。
もう8年程前のパソコンですが，未だ外観は綺麗ですしキーボードもヘタってませんし，リチウムイオン電池の充放電回数だって未だ140回程度のMacBook Proなので，このまま放置するのは勿体無いので，HDDをSDDにしてメインメモリーを増やしてみることにいたしました。アマゾンで下記の部品を買いました。
（１）WD SSD 内蔵SSD 2.5インチ 250GB
WD 3D Blue SATA3.0 6G / 3年保証 / WDS250G2B0A
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安心の国内3年保証 国産64層3D NAND使用
Sequential Read: 550 MB/s
Sequential Write: 525 MB/s
Random Read: 95 k IOPS
Random Write: 81 k IOPS
（２）Komputerbay MACMEMORY 8GB (2x 4GB)
DDR3 PC3-8500 1066MHz SODIMM 204-Pin
アップルコンピュータのためのノートパソコンのメモリ
￥7,500
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00LHYO7SY/ref=oh_aui_detailpage_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
購入したSDDとメインメモリを取り付けた後，MacBook Pro (13-inch, Mid 2010) に付属していたMac OSX (Snow Leopard)のDVD-ROMを使ってとりあえずSnow Leopardをインストールしたのですが，他の新しいMacintoshたちのMacOSXがSnow LeopardではなくてEl Capitanになってますので，操作性がちょっと違って面倒臭いのと，アプリが動かないのでそれもまた難です。
というわけでSnow LeopardからEl Capitanへアップする方法をGoogle先生に聞いて調べたところ，下記のサイト
https://support.apple.com/ja-jp/HT206886
に，「お使いの Mac が High Sierra に対応していない場合や，Snow Leopard または Lion を使っていて High Sierra にアップグレードしたい場合は，以下の手順を実行してください。」というのが見つかり，Snow Leopard環境でも下記からEl Capitanをダウンロードインストールできることがわかりました。
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El Capitanインストーラは6GB以上あるので，1 Mbpsという遅い我が家の常時接続インターネット環境では20時間程かかりましたが，ダウンロードが完了すると自動的にインストーラーが起動するので，そのまま画面の指示に従って，次へ進めていき無事El Capitanのインストールが完了いたしました。
期待していた通り動作が速くなりました。これならこのMacBook Proは，メール，Safari，iTunes，写真，辞書，Pages，Numbers，Keynote，Microsoft Word/ Excel/ PowerPointなどを使って，まだあと５年くらいは快適に使えそうです。
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