きょうくん・・・

2012年

すっかり明けちゃいましたがおめでとうございます

 

帯状疱疹は昨日でひと段落。

抗ウイルス剤は昨日でおしまい。

今は痛み止めとビタミン12の服用のみ。

 

昨日は車を運転して病院へ行って、

帰宅後薬局まで300m歩いて行っただけで

それはもうくたびれて気がついたらコタツで寝こけてしまった。

・・・相当体力が落ちている。

体力と反比例して体重は増えている。

これ、最悪じゃん

来週の診察までに徐々にリハビリしなくちゃ

 

 

とは言え、怖いのは帯状疱疹後神経痛！

痛みはまだ残っているので徐々に徐々に・・・ね。

 

2012初頭の教訓

自分で思っているほど私のカラダは若くない。

もう「若かった」時と同じように暮らしては駄目なのよ